{"id":26569,"date":"2022-06-03T11:31:27","date_gmt":"2022-06-03T09:31:27","guid":{"rendered":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/lamitie-cle-du-bonheur\/"},"modified":"2024-12-29T22:55:09","modified_gmt":"2024-12-29T20:55:09","slug":"l-amitie-cle-du-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/","title":{"rendered":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur"},"content":{"rendered":"

L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur<\/h1>\r\n\r\n\r\n

L\u2019argent et la gloire rendent moins heureux que des relations solides et \u00e9troites. Il vaut donc la peine d\u2019investir tout au long de sa vie dans de belles amiti\u00e9s. Car c\u2019est aussi bon pour votre sant\u00e9.<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n

Text:<\/strong><\/p>

J\u00fcrg Lendenmann<\/a><\/p>

<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/figure><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Homo sapiens n\u2019est pas un solitaire. Il a besoin de contacts avec ses semblables pour pouvoir \u00e9changer: nous avons besoin de partager ce qui nous touche\u2026 et de savoir ce les autres pensent et ont comme projets, ce qui les r\u00e9jouit ou les contrarie. \u00abNous autres humains sommes des animaux g\u00e9n\u00e9tiquement programm\u00e9s pour vivre en groupe. Nous avons v\u00e9cu la majeure partie de notre histoire en petits groupes de chasseurs-cueilleurs\u00bb, rappelle Ben Zablocki, chercheur am\u00e9ricain en sciences sociales.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le succ\u00e8s des m\u00e9dias sociaux n\u2019est donc pas un hasard. Mais les contacts virtuels via des r\u00e9seaux sociaux comme Instagram, Facebook, YouTube, WhatsApp, LinkedIn ou Pinterest ne peuvent pas remplacer les rencontres entre personnes. Ils peuvent tout au plus les compl\u00e9ter. Sans oublier que le temps que nous passons sur ces r\u00e9seaux est du temps perdu pour de v\u00e9ritables rencontres et r\u00e9duit ainsi les chances d\u2019\u00e9tablir des relations \u00e9troites.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Instinctivement, nous savons bien \u00e0 quel point l\u2019amiti\u00e9 est importante pour notre bien-\u00eatre. Les r\u00e9sultats d\u2019une \u00e9tude scientifique commenc\u00e9e il y a plus de 80\u202fans et toujours en cours montrent \u00e0 quel point cette impression est fond\u00e9e (voir encadr\u00e9).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Comment trouver des amis?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mais comment trouver des personnes en phase avec nous, pour papoter ou faire des choses ensemble? Est-ce m\u00eame encore possible dans une grande ville, o\u00f9 les voisins se connaissent \u00e0 peine? Et o\u00f9 trouver le temps pour nouer de nouveaux contacts?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\r\n

\u00abUne bonne vie repose
sur de bonnes relations sociales.\u00bb<\/p>\r\nRobert J. Waldinger<\/cite><\/blockquote>\r\n<\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Parfois, des amiti\u00e9s peuvent na\u00eetre au travail mais ces liens restent souvent distendus, car les membres de l\u2019\u00e9quipe vivent trop loin les uns des autres. Ou le contact se perd apr\u00e8s un d\u00e9part. Si, r\u00e9guli\u00e8rement et toujours \u00e0 la m\u00eame heure, vous fr\u00e9quentez le m\u00eame caf\u00e9 ou le m\u00eame restaurant, il vous faudra de la motivation, un caract\u00e8re suffisamment extraverti et de la chance pour nouer des contacts plus \u00e9troits. Difficile aussi de nouer des liens solides dans les magasins du quartier. D\u2019autres lieux sont plus appropri\u00e9s:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

    \r\n
  • La pratique d\u2019un hobby<\/strong>: de nombreuses personnes ont un hobby ou souhaitent d\u00e9couvrir de nouvelles activit\u00e9s, que ce soit la cuisine, le ta\u00ef-chi, le dessin, l\u2019apprentissage de l\u2019espagnol, le chant choral\u2026 Les offres de cours ne manquent pas. Autres bonnes adresses: les maisons de quartier, centres communautaires, centres de loisirs, ateliers\u2026 Certains groupes restent en place pendant des ann\u00e9es: l\u2019id\u00e9al pour d\u00e9velopper de r\u00e9elles amiti\u00e9s.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
  • Les cercles, associations et clubs<\/strong>: on les trouve aussi bien \u00e0 la campagne qu\u2019en ville et il faudrait tout un livre pour les r\u00e9pertorier. Le site listedesassociations.ch en recense d\u00e9j\u00e0 plus de 57\u2009000. Combiner deux domaines qui se compl\u00e8tent est id\u00e9al pour trouver des personnes qui partagent vos centres d\u2019int\u00e9r\u00eat:
    Le sport<\/strong>: l\u2019important n\u2019est pas de choisir une activit\u00e9 physique parce qu\u2019elle est dans l\u2019air du temps, mais parce qu\u2019elle vous pla\u00eet et qu\u2019elle correspond \u00e0 vos capacit\u00e9s physiques. Pour esp\u00e9rer vous y adonner pendant de nombreuses ann\u00e9es, elle doit \u00eatre accessible aux plus \u00e2g\u00e9s et praticable toute l\u2019ann\u00e9e. Des activit\u00e9s comme l\u2019aquaforme, la marche nordique, le Pilates, le ta\u00ef-chi, la danse, la randonn\u00e9e et le yoga sont id\u00e9ales.
    Les jeux<\/strong>: jouer est dans la nature de l\u2019\u00eatre humain, qui est aussi un Homo ludens. De nombreux adultes aiment continuer \u00e0 jouer r\u00e9guli\u00e8rement et se rencontrent sp\u00e9cialement pour cela, le plus souvent en clubs, pour jouer \u00e0 des jeux de soci\u00e9t\u00e9 ou aux cartes. (spontacts.com | spiele-club.com)<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
  • Les f\u00eates de jardin<\/strong>: dans les grandes agglom\u00e9rations en particulier, o\u00f9 les voisins se connaissent \u00e0 peine, ces f\u00eates ext\u00e9rieures aident \u00e0 faire na\u00eetre de petites communaut\u00e9s. Quand tous les invit\u00e9s contribuent au succ\u00e8s de l\u2019\u00e9v\u00e8nement, il ne demande pas trop d\u2019efforts ou de d\u00e9penses pour l\u2019h\u00f4te du jour.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
  • Les chiens<\/strong>: si vous avez un chien, vous savez \u00e0 quel point il permet de rapidement cr\u00e9er un contact avec d\u2019autres personnes (avec ou sans compagnon \u00e0 quatre pattes). Et si vous faites souvent la m\u00eame promenade \u00e0 la m\u00eame heure, les chances de renforcer les liens seront plus grandes.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
  • Les voyages de group<\/strong>e: partir avec d\u2019autres personnes pour d\u00e9couvrir de nouveaux endroits pendant deux ou trois semaines et vivre des choses ensemble, \u00e7a rapproche. Pendant le voyage de retour, vous ressentirez certainement l\u2019envie de rester en contact avec certains compagnons de voyage et de vous revoir r\u00e9guli\u00e8rement. Parions qu\u2019apr\u00e8s quelques rencontres, vous n\u2019\u00e9voquerez pas seulement vos souvenirs de voyage communs mais \u00e9changerez aussi sur vos joies et vos tracasseries du quotidien.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
  • Renouer avec de vieilles connaissances<\/strong>: de nombreuses amiti\u00e9s s\u2019endorment avec les ann\u00e9es. Souvent \u00e0 cause des exigences du travail, parfois aussi de l\u2019aspiration \u00e0 investir toujours plus de temps et d\u2019\u00e9nergie dans sa carri\u00e8re. Quoi qu\u2019il en soit, le temps manque pour entretenir toutes nos relations et le nombre d\u2019amiti\u00e9s plus \u00e9troites se r\u00e9duit. Pour \u00e9largir votre cercle d\u2019amis, il est souvent plus facile de raviver d\u2019anciennes relations que de \u00abrepartir de z\u00e9ro\u00bb.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n
    \r\n
    \r\n

    De l\u2019importance des contacts sociaux<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

    Cette \u00e9tude lanc\u00e9e en 1938 est probablement la plus longue jamais men\u00e9e: elle suit le parcours d\u2019hommes adultes et, depuis quelques ann\u00e9es, celui de leurs femmes et de leurs descendants. \u00abLe message principal qui ressort de cette \u00e9tude est le suivant: de bonnes interactions sociales nous rendent plus heureux et en meilleure sant\u00e9\u00bb, affirme le quatri\u00e8me directeur de l\u2019\u00e9tude, Robert J. Waldinger, professeur \u00e0 Harvard. En mati\u00e8re de relations sociales, trois grands points ressortent de l\u2019\u00e9tude:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

      \r\n
    • 1.\u2009\u2009Les personnes qui ont un bon r\u00e9seau social sont plus heureuses, en meilleure sant\u00e9 et vivent plus longtemps que celles qui ont de moins bonnes relations. Les personnes plus isol\u00e9es qu\u2019elles ne le souhaiteraient sont moins heureuses, leur sant\u00e9 se d\u00e9grade plus vite et elles meurent plus t\u00f4t que celles qui ne se sentent pas seules.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
    • 2.\u2009\u2009Ce n\u2019est pas seulement le nombre d\u2019amis ou le fait d\u2019avoir des relations suivies ou non qui comptent mais aussi la qualit\u00e9 de ces relations. Les personnes qui \u00e9taient les plus satisfaites de leurs relations \u00e0 50\u202fans \u00e9taient celles qui \u00e9taient le plus en forme \u00e0 80\u202fans.<\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n
    • 3.\u2009\u2009Avoir des relations satisfaisantes ne prot\u00e8ge pas seulement notre corps, mais aussi notre cerveau d\u2019un d\u00e9clin pr\u00e9coce de la m\u00e9moire.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n

      De bonnes relations ne se passent pas forc\u00e9ment sans frictions, pr\u00e9cise Robert J. Waldinger. L\u2019important est d\u2019avoir le sentiment de pouvoir compter sur l\u2019autre dans les p\u00e9riodes difficiles. Derni\u00e8re chose: \u00abNotre \u00e9tude a montr\u00e9 \u00e0 maintes reprises que les personnes qui se portaient le mieux \u00e9taient celles qui s\u2019investissaient dans leurs relations, dans leur famille, dans leurs amiti\u00e9s et dans la communaut\u00e9.\u00bb<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      L\u2019argent et la gloire rendent moins heureux que des relations […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":26519,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[798],"tags":[],"class_list":["post-26569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bien-etre-suite"],"acf":[],"yoast_head":"\nL\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019argent et la gloire rendent moins heureux que des relations [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Astrea Aptheke\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-03T09:31:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-29T20:55:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"J\u00fcrg Lendenmann\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"J\u00fcrg Lendenmann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\"},\"author\":{\"name\":\"J\u00fcrg Lendenmann\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/ce803b8abbd8e46b197a1320a460b8d6\"},\"headline\":\"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur\",\"datePublished\":\"2022-06-03T09:31:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-29T20:55:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\"},\"wordCount\":1247,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg\",\"articleSection\":[\"Bien-\u00eatre - suite\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\",\"name\":\"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-03T09:31:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-29T20:55:09+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg\",\"width\":1706,\"height\":960,\"caption\":\"\u00a9 Contrast Werkstatt | stock.adobe.com\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\",\"name\":\"astrea Bulletin\",\"description\":\"Gesundheitsmagazin\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\",\"name\":\"astrea Bulletin\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg\",\"width\":1429,\"height\":560,\"caption\":\"astrea Bulletin\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/ce803b8abbd8e46b197a1320a460b8d6\",\"name\":\"J\u00fcrg Lendenmann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a86d8eb75c259a13eed14bd5bf4454f493ceb520d8bda0a907a7636fd29d6e80?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a86d8eb75c259a13eed14bd5bf4454f493ceb520d8bda0a907a7636fd29d6e80?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"J\u00fcrg Lendenmann\"},\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/author\/juerg-lendemann\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke","og_description":"L\u2019argent et la gloire rendent moins heureux que des relations [...]","og_url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/","og_site_name":"Astrea Aptheke","article_published_time":"2022-06-03T09:31:27+00:00","article_modified_time":"2024-12-29T20:55:09+00:00","og_image":[{"width":1706,"height":960,"url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"J\u00fcrg Lendenmann","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"J\u00fcrg Lendenmann","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/"},"author":{"name":"J\u00fcrg Lendenmann","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/ce803b8abbd8e46b197a1320a460b8d6"},"headline":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur","datePublished":"2022-06-03T09:31:27+00:00","dateModified":"2024-12-29T20:55:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/"},"wordCount":1247,"publisher":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg","articleSection":["Bien-\u00eatre - suite"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/","name":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur - Astrea Aptheke","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg","datePublished":"2022-06-03T09:31:27+00:00","dateModified":"2024-12-29T20:55:09+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#primaryimage","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg","contentUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/2206_Beziehung_AdobeStock_59280979_contrastwerkstatt-scaled-e1698933913987.jpg","width":1706,"height":960,"caption":"\u00a9 Contrast Werkstatt | stock.adobe.com"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/l-amitie-cle-du-bonheur\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u2019amiti\u00e9, cl\u00e9 du bonheur"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/","name":"astrea Bulletin","description":"Gesundheitsmagazin","publisher":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization","name":"astrea Bulletin","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg","contentUrl":"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg","width":1429,"height":560,"caption":"astrea Bulletin"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/ce803b8abbd8e46b197a1320a460b8d6","name":"J\u00fcrg Lendenmann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a86d8eb75c259a13eed14bd5bf4454f493ceb520d8bda0a907a7636fd29d6e80?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a86d8eb75c259a13eed14bd5bf4454f493ceb520d8bda0a907a7636fd29d6e80?s=96&d=mm&r=g","caption":"J\u00fcrg Lendenmann"},"url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/author\/juerg-lendemann\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26569"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31417,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26569\/revisions\/31417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}