{"id":26846,"date":"2023-12-06T11:01:00","date_gmt":"2023-12-06T09:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/?p=26846"},"modified":"2024-12-29T17:35:19","modified_gmt":"2024-12-29T15:35:19","slug":"reconnaitre-et-traiter-la-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/reconnaitre-et-traiter-la-depression\/","title":{"rendered":"Reconna\u00eetre et traiter la d\u00e9pression"},"content":{"rendered":"

Reconna\u00eetre et traiter la d\u00e9pression<\/h1>\r\n\r\n\r\n

Environ une personne sur cinq souffre de d\u00e9pression une fois dans sa vie. La psychiatre Katja Cattapan explique dans cette interview les causes et les sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression, ainsi que les th\u00e9rapies qui peuvent \u00eatre utiles.<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n

<\/div>

Susanna Steimer Miller<\/a><\/p>

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\"Environ<\/figure><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quel r\u00f4le jouent le sexe, l’\u00e2ge, la profession et le statut social dans le d\u00e9veloppement de la d\u00e9pression?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Prof. Dr. med. Katja Cattapan:<\/em> Les jeunes filles et les femmes sont beaucoup plus touch\u00e9es par la d\u00e9pression que les gar\u00e7ons et les hommes. En revanche, concernant les formes graves de cette maladie mentale, il n’y a aucune diff\u00e9rence entre les sexes. La d\u00e9pression peut survenir \u00e0 tout \u00e2ge. Un quart des personnes tombent malades avant l’\u00e2ge de 18 ans. Lors de la premi\u00e8re manifestation de la maladie, les patients ont en moyenne 30 ans. Les personnes ayant un faible niveau d’\u00e9ducation, une position professionnelle et des revenus inf\u00e9rieurs, les ch\u00f4meurs ou les personnes vivant seules ou ayant peu de soutien social sont plus fr\u00e9quemment touch\u00e9es par la maladie. Un bon cercle d’amis, une relation de couple stable ou une famille o\u00f9 l’on se sent en s\u00e9curit\u00e9 sont des facteurs de protection.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\r\n
\"Prof.\r\n
Prof. Dr m\u00e9d. Katja Cattapan<\/strong>
est directrice m\u00e9dicale adjointe directrice et m\u00e9decin-chef \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Kilchberg<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u00a0<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quels sont les d\u00e9clencheurs possibles de la d\u00e9pression?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Il y en a beaucoup. Souvent, plusieurs facteurs, qu’ils soient d’origine biologique, psychologique et\/ou sociale, interviennent ensemble. Les causes possibles sont des probl\u00e8mes physiques, les stress multiples dans la vie quotidienne et le manque d\u2019\u00e9quilibre, les conflits et les probl\u00e8mes dans les relations avec autrui, les changements hormonaux, l’obscurit\u00e9 pendant les mois d’hiver ou des \u00e9v\u00e9nements stressants de la vie comme la perte d’un partenaire ou le d\u00e9m\u00e9nagement en maison de retraite. La d\u00e9pression peut aussi survenir en relation avec un trouble anxieux ou d’autres troubles mentaux.
Les sympt\u00f4mes d’une d\u00e9pression peuvent \u00e9galement \u00eatre li\u00e9s \u00e0 des probl\u00e8mes physiques tels qu’une hypothyro\u00efdie. Un examen m\u00e9dical est toujours recommand\u00e9.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Comment se manifeste une d\u00e9pression?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Les personnes affect\u00e9es se sentent vides \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, perdent de l’int\u00e9r\u00eat pour de nombreuses choses, sont abattues, apathiques et n’ont pas d’\u00e9nergie. A cela s’ajoutent souvent des probl\u00e8mes de sommeil, des troubles de la concentration, une perte d’app\u00e9tit, des sentiments de culpabilit\u00e9 et d’inutilit\u00e9. Les personnes souffrant de d\u00e9pression voient l’avenir de mani\u00e8re pessimiste et sont d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9es. Certaines ont des pens\u00e9es suicidaires. On parle de d\u00e9pression lorsque les sympt\u00f4mes persistent pendant au moins deux semaines.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pourquoi la maladie est-elle stigmatis\u00e9e?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ceux qui n’ont pas v\u00e9cu la maladie eux-m\u00eames, peuvent difficilement comprendre pourquoi les personnes concern\u00e9es se retirent et n’ont plus d’\u00e9nergie m\u00eame pour des actes quotidiens banals. Les personnes ext\u00e9rieures pensent souvent qu\u2019ils ou elles pourraient simplement se ressaisir. Pour ceux concern\u00e9s, le contact avec les autres devient difficile, ils se retirent de plus en plus. Les individus avec un \u00e9tat d\u2019esprit d\u00e9pressif sont souvent per\u00e7us comme une charge par leur entourage. L’interaction avec des personnes d\u00e9pressives n’est pas facile. Un cercle vicieux se cr\u00e9e souvent.
Cependant, je constate que la stigmatisation de la d\u00e9pression a diminu\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es par rapport \u00e0 d’autres maladies psychiatriques du fait d\u2019une sensibilisation accrue.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Combien de temps en moyenne faut-il aux personnes concern\u00e9es pour demander de l’aide?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

C’est difficile \u00e0 dire. Dans la litt\u00e9rature, on lit que de nombreuses ann\u00e9es peuvent s’\u00e9couler avant que les personnes atteintes de d\u00e9pression ne consultent leur m\u00e9decin de famille, un sp\u00e9cialiste en psychiatrie ou en psychologie, ou le service ambulatoire d’une institution psychiatrique.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pourquoi est-il important de traiter la d\u00e9pression?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Une d\u00e9pression non trait\u00e9e peut \u00e9voluer en une maladie chronique accompagn\u00e9e de modifications de la structure c\u00e9r\u00e9brale. Si une d\u00e9pression dure longtemps, elle est souvent plus difficile \u00e0 traiter et peut avoir de graves cons\u00e9quences sociales pour les personnes touch\u00e9es. Une th\u00e9rapie pr\u00e9coce donne les meilleurs r\u00e9sultats. C\u2019est une pathologie qui se traite bien en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quelles sont les th\u00e9rapies utilis\u00e9es?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Aujourd’hui, nous disposons d’une tr\u00e8s large gamme de traitements qui agissent \u00e0 un niveau biologique, psychologique et\/ou social.
Les m\u00e9dicaments et la psychoth\u00e9rapie sont tr\u00e8s souvent utilis\u00e9s. Les personnes atteintes doivent savoir que tous ne r\u00e9agissent pas de la m\u00eame mani\u00e8re \u00e0 chaque m\u00e9dicament. Si un m\u00e9dicament ne montre pas de r\u00e9sultat significatif dans les deux semaines, je recommande aux personnes concern\u00e9es de contacter leur professionnel de sant\u00e9. Parfois, il est n\u00e9cessaire de changer de m\u00e9dicament ou d\u2019avoir recours \u00e0 d’autres th\u00e9rapies. En cas de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re, un traitement m\u00e9dicamenteux n\u2019est pas souvent recommand\u00e9.
Les th\u00e9rapies biologiques, telles que la phototh\u00e9rapie, la th\u00e9rapie par la lumi\u00e8re ou la stimulation c\u00e9r\u00e9brale, peuvent \u00e9galement \u00eatre efficaces. De nombreuses personnes tirent profit de l’exercice physique, du sport et du soutien social.
Il est important que les m\u00e9dications soient toujours adapt\u00e9es au cas individuel et que les personnes concern\u00e9es soient impliqu\u00e9es dans le choix. Aujourd’hui, nous constatons que les individus atteints de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re ont souvent un traitement m\u00e9dicamenteux excessif tandis que les personnes atteintes de d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re sont sous-trait\u00e9es. Cela doit changer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Les mesures de m\u00e9decine alternative peuvent-elles aussi aider?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Oui, certainement. Des rem\u00e8des \u00e0 base de plantes tels que le millepertuis ou des exercices de pleine conscience se sont av\u00e9r\u00e9s efficaces pour soigner des d\u00e9pressions l\u00e9g\u00e8res \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es. Cependant, le millepertuis peut aussi avoir des effets secondaires. Pour les d\u00e9pressions graves, une prise en charge psychiatrique est n\u00e9cessaire.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Que peuvent faire les proches des personnes d\u00e9pressives?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n
\r\n

\u00abOn parle de d\u00e9pression lorsque
les sympt\u00f4mes persistent pendant
au moins deux semaines.\u00bb<\/p>\r\nProf. Dr m\u00e9d. Katja Cattapan<\/cite><\/blockquote>\r\n<\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ils peuvent parler de la maladie, contribuer \u00e0 une vie quotidienne structur\u00e9e, soutenir les personnes touch\u00e9es, par exemple en recherchant une aide professionnelle. Les proches ont besoin de beaucoup de patience.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Comment se prot\u00e9ger contre la d\u00e9pression?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Un bon r\u00e9seau social et un \u00e9quilibre ce qui permet de recharger r\u00e9guli\u00e8rement les batteries.<\/p>\r\n\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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