{"id":33515,"date":"2025-11-09T08:00:12","date_gmt":"2025-11-09T06:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/?p=33515"},"modified":"2025-11-04T14:37:39","modified_gmt":"2025-11-04T12:37:39","slug":"grippe-et-toux-sous-la-loupe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/grippe-et-toux-sous-la-loupe\/","title":{"rendered":"Grippe et toux sous la loupe"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1302px;margin-left: calc(-5% \/ 2 );margin-right: calc(-5% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.375%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:2.375%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Atchoum! De nombreux mythes circulent autour de la grippe, du rhume et de la toux. Mais il ne faut pas croire tout ce que raconte votre voisin ou TikTok.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><h4>Mythe 1: Le froid provoque un rhume ou une grippe.<\/h4>\n<p>Certaines \u00e9tudes ne confirment pas de lien direct entre le froid et le rhume ou la grippe ; apr\u00e8s tout, ce sont des maladies infectieuses caus\u00e9es par des virus. Cependant, il est possible que le fait d\u2019avoir froid affaiblisse les d\u00e9fenses immunitaires, facilitant ainsi la p\u00e9n\u00e9tration des agents dans l\u2019organisme affaibli.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.375%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:2.375%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><h4>Mythe 2: La grippe et le rhume sont caus\u00e9s par les m\u00eames virus.<\/h4>\n<p>Dans le langage courant, les termes \u00abgrippe\u00bb et \u00abrhume\u00bb sont souvent utilis\u00e9s de mani\u00e8re interchangeable. Pourtant, d\u2019un point de vue m\u00e9dical, il s\u2019agit clairement de deux maladies diff\u00e9rentes. Un rhume peut \u00eatre caus\u00e9 par diff\u00e9rents virus, tels que les rhinovirus, les ad\u00e9novirus et les m\u00e9tapneumovirus humains. Les rhinovirus en sont le plus souvent responsables \u2013 il en existe plus de 100 sous-types. Un rhume commence souvent par un mal de gorge, suivi d\u2019un \u00e9coulement nasal et enfin d\u2019une toux. En revanche, la grippe s\u2019installe tr\u00e8s soudainement, accompagn\u00e9e de frissons et d\u2019une forte fi\u00e8vre. Maux de t\u00eate et courbatures, toux s\u00e8che et grande fatigue en sont les sympt\u00f4mes typiques. Il existe trois principaux virus de la grippe: le virus type A, type B et type C. Ce sont en g\u00e9n\u00e9ral les diff\u00e9rents sous-types A qui sont responsables de la plupart des cas.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><h4>Mythe 3: Les m\u00e9dicaments antiviraux sont \u00e9galement efficaces contre le rhume.<\/h4>\n<p>Il n\u2019existe actuellement aucun m\u00e9dicament antiviral efficace contre les virus du rhume. Il en va autrement pour les virus de la grippe: les m\u00e9dicaments contenant les principes actifs oseltamivir, zanamivir ou amantadine peuvent pr\u00e9venir ou traiter cette affection. Cependant, leur efficacit\u00e9 d\u00e9pend fortement de la pr\u00e9cocit\u00e9 du traitement. L\u2019Office f\u00e9d\u00e9ral de la sant\u00e9 publique recommande toujours la vaccination annuelle contre la grippe pour les groupes \u00e0 risque tels que les femmes enceintes, les personnes de plus de 65 ans et les immunod\u00e9prim\u00e9s. Chaque ann\u00e9e, de nouveaux vaccins sont \u00e9labor\u00e9s pour l\u2019hiver suivant. Ils prot\u00e8gent contre les sous-types de grippe qui, selon les experts, sont les plus susceptibles de circuler au cours de la saison \u00e0 venir.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><h4>Mythe 4: La fi\u00e8vre est dangereuse.<\/h4>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, la fi\u00e8vre est une r\u00e9action de d\u00e9fense naturelle de l\u2019organisme et n\u2019est pas dangereuse au d\u00e9part. Elle indique que le syst\u00e8me immunitaire lutte contre les agents pathog\u00e8nes, ce qui est souhaitable. Une fi\u00e8vre tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e ou persistante peut toutefois \u00eatre critique. Chez l\u2019adulte, une temp\u00e9rature sup\u00e9rieure \u00e0 39,5 \u00b0C est consid\u00e9r\u00e9e comme une forte fi\u00e8vre. Les m\u00e9decins conseillent donc de prendre des mesures pour faire baisser la fi\u00e8vre \u00e0 partir de 39 \u00b0C.<\/p>\n<p>Un rem\u00e8de maison bien connu est l\u2019application de compresses froides sur les mollets. Boire beaucoup est \u00e9galement utile, car le corps transpire \u00e9norm\u00e9ment lorsqu\u2019il a de la fi\u00e8vre, une tisane \u00e0 base de fleurs de tilleul ou de sureau a fait ses preuves dans ce domaine. Les m\u00e9dicaments contenant de l\u2019ibuprof\u00e8ne ou du parac\u00e9tamol qui soulagent \u00e9galement la douleur sont bien adapt\u00e9s.<\/p>\n<p>Quand consulter un m\u00e9decin? Si la fi\u00e8vre ne baisse pas malgr\u00e9 les antipyr\u00e9tiques, une consultation est recommand\u00e9e, surtout en cas d\u2019autres sympt\u00f4mes tels que confusion, d\u00e9tresse respiratoire ou douleurs intenses. La pneumonie est d\u2019ailleurs une complication fr\u00e9quente de la grippe.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><h4>Mythe 5: Les m\u00e9dicaments contenant de la cod\u00e9ine soignent tous les types de toux.<\/h4>\n<p>A mesure qu\u2019un rhume progresse, la nature de la toux \u00e9volue : une toux s\u00e8che et irritante se transforme g\u00e9n\u00e9ralement en toux grasse accompagn\u00e9e de mucosit\u00e9s. En revanche, une toux s\u00e8che et douloureuse est typique de la grippe. Les antitussifs contenant des principes actifs comme la cod\u00e9ine, le dextrom\u00e9thorphane ou le butamirate ne sont efficaces qu\u2019en cas de toux s\u00e8che, car ils suppriment l\u2019irritation douloureuse de la gorge. En cas de toux grasse, ils sont contre-productifs, car ils emp\u00eachent l\u2019expectoration des mucosit\u00e9s g\u00eanantes. De nombreux rem\u00e8des \u00e0 base de plantes comme le thym, le lierre et la primev\u00e8re aident \u00e0 fluidifier les s\u00e9cr\u00e9tions tenaces. Une bonne combinaison consiste d\u2019ailleurs \u00e0 prendre un expectorant pendant la journ\u00e9e et un antitussif la nuit pour mieux dormir.<\/p>\n<p>Il est recommand\u00e9 de consulter un m\u00e9decin si la toux persiste plus de deux semaines, surtout en cas de forte fi\u00e8vre, de douleurs thoraciques, de difficult\u00e9s respiratoires ou d\u2019expectorations sanglantes.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-7\"><h4>Mythe 6: Un grog chaud avec du citron est un bon rem\u00e8de maison contre les infections respiratoires.<\/h4>\n<p>En cas d\u2019infection, mieux vaut ne pas consommer d\u2019alcool. En effet, l\u2019alcool dilate les vaisseaux sanguins, ce qui est mauvais pour un organisme d\u00e9j\u00e0 affaibli. En outre, le syst\u00e8me immunitaire d\u00e9j\u00e0 fragilis\u00e9 peut l\u2019\u00eatre encore davantage. En revanche, l\u2019inhalation de vapeur d\u2019eau chaude apaise les bronches irrit\u00e9es. Chez les adultes, l\u2019ajout d\u2019une \u00e0 deux gouttes d\u2019huile de Manuka peut renforcer l\u2019effet. Elle est extraite des feuilles et des fines branches de l\u2019arbre de Manuka, originaire de Nouvelle-Z\u00e9lande et d\u2019Australie. Cette huile douce et herbac\u00e9e poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s \u00e9quilibrantes, antibact\u00e9riennes, anti-inflammatoires et expectorantes. Les pastilles \u00e0 sucer \u00e0 base de mousse d\u2019Islande humidifient \u00e9galement les muqueuses s\u00e8ches. Autre conseil: une compresse chaude sur la poitrine d\u00e9tend les muscles bronchiques contract\u00e9s en cas de toux s\u00e8che et aide \u00e0 fluidifier le mucus. Le plus simple d\u2019avoir recours \u00e0 un coussin rempli de graines que l\u2019on chauffe au micro-ondes, et que l\u2019on pose sur la poitrine ou le haut du dos. Cette m\u00e9thode convient m\u00eame aux jeunes enfants, mais il est important de veiller \u00e0 ce que la compresse ne soit pas trop chaude.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":33511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[772],"tags":[834,835,1397,889],"class_list":["post-33515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante-suite","tag-grippe-fr","tag-husten","tag-la-loupe","tag-toux"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Grippe et toux sous la loupe - Astrea Aptheke<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Atchoum! 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