{"id":34697,"date":"2026-05-27T08:00:28","date_gmt":"2026-05-27T06:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/?p=34697"},"modified":"2026-04-30T11:16:49","modified_gmt":"2026-04-30T09:16:49","slug":"soleil-vent-et-eau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/","title":{"rendered":"Soleil, vent et eau"},"content":{"rendered":"

En \u00e9t\u00e9, il est essentiel de prot\u00e9ger vos yeux d\u2019un ensoleillement excessif, et tout particuli\u00e8rement des rayons UV.<\/span><\/p>\n

Vous trouverez ici la fiche d\u2019information sur les lunettes de soleil pour usage quotidien:<\/b> https:\/\/www.bag.admin.ch\/dam\/fr\/sd-web\/SRRA-pHbch8q\/faktenblatt-sonnenbrillen.pdf <\/a><\/p>\n<\/div>

\n

Trop de soleil peut endommager les yeux <\/span>\u00e0 long terme. <\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>

Nous sommes conscients qu\u2019il faut prot\u00e9ger notre peau d\u2019une exposition excessive aux rayons UV. Nous savons quel produit acheter avec quel indice de protection solaire (IPS) et comment l\u2019appliquer. Pourtant, la protection des yeux est souvent n\u00e9glig\u00e9e. Tout au plus, on met des lunettes de soleil aux verres fonc\u00e9s lorsque la lumi\u00e8re \u00e9blouit \u00e0 la plage ou \u00e0 la montagne. Bien que cela r\u00e9duise l\u2019\u00e9blouissement et rende la vision plus confortable, il n\u2019est pas garanti que des lunettes teint\u00e9es fonc\u00e9es prot\u00e8gent aussi contre les rayons UV. En effet, l\u2019intensit\u00e9 de la teinte d\u2019un verre de lunettes n\u2019est pas une mesure de sa protection contre les rayons UV. De plus, la paire de lunettes \u00abtendance\u00bb achet\u00e9e pour trois fois rien il y a des ann\u00e9es sur votre lieu de vacances est probablement plus esth\u00e9tique que protectrice.<\/p>\n

L\u2019importance de la protection UV<\/h4>\n

Les rayons UV peuvent endommager la corn\u00e9e de l\u2019\u0153il et provoquer une \u00abophtalmie des neiges\u00bb, avec des sympt\u00f4mes tels que de fortes douleurs oculaires, une sensation de corps \u00e9tranger et une sensibilit\u00e9 extr\u00eame \u00e0 la lumi\u00e8re. \u00c0 long terme, les dommages caus\u00e9s par les rayons UV peuvent inclure des conjonctivites, des l\u00e9sions de la corn\u00e9e ou un risque accru de cataracte. Il est donc imp\u00e9ratif de prot\u00e9ger vos yeux des rayons UV lors de vos activit\u00e9s en plein air. C\u2019est particuli\u00e8rement crucial pour les enfants, car le cristallin de leurs yeux est encore tr\u00e8s clair et laisse passer les rayons UV presque \u00absans filtre\u00bb jusqu\u2019\u00e0 la r\u00e9tine.<\/p>\n

Pour les s\u00e9jours \u00e0 la montagne ou \u00e0 la plage, les lunettes de cat\u00e9gorie de filtre 3 sont recommand\u00e9es. Elles absorbent 82 \u00e0 92 % de la lumi\u00e8re. Un sigle CE sur la face interne de la branche garantit une protection contre les rayons UV jusqu\u2019\u00e0 une longueur d\u2019onde de 380 nanom\u00e8tres. Les lunettes filtrant tous les rayons UV jusqu\u2019\u00e0 une longueur d\u2019onde de 400 nanom\u00e8tres sont reconnaissables \u00e0 l\u2019inscription \u00abUV 400\u00bb ou \u00ab100 % protection UV\u00bb. On trouve des lunettes de soleil avec protection \u00abUV 400\u00bb dans toutes les gammes de prix, y compris pour les enfants. Comme le rayonnement UV est fortement diffus, il convient de privil\u00e9gier des lunettes avec de grands verres (et \u00e9ventuellement une protection lat\u00e9rale). N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander conseil dans votre magasin d\u2019optique sp\u00e9cialis\u00e9.<\/p>\n

S\u00e9cheresse et stress<\/h4>\n

L\u2019eau de mer, l\u2019eau chlor\u00e9e et le sable ne sont pas les seuls \u00e9l\u00e9ments \u00e0 pouvoir irriter les yeux en \u00e9t\u00e9. D\u2019autres facteurs peuvent mener \u00e0 ce que l\u2019on appelle les \u00abyeux secs\u00bb: le courant d\u2019air en conduisant, les espaces climatis\u00e9s, les ventilateurs, l\u2019air sec et le vent sur le lieu de vacances, l\u2019\u00e9vaporation plus importante du liquide lacrymal due aux temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, ainsi qu\u2019une vision sollicit\u00e9e avec un clignement des yeux r\u00e9duit. L\u2019id\u00e9al est de boire suffisamment et de s\u2019accorder des pauses cibl\u00e9es pour d\u00e9tendre les yeux \u2013 tout comme cela est recommand\u00e9 lors d\u2019un travail prolong\u00e9 devant un \u00e9cran:<\/p>\n

    \n
  • Une m\u00e9thode appr\u00e9ci\u00e9e est le palming: frottez vos paumes de mains l\u2019une contre l\u2019autre jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elles soient chaudes. Couvrez ensuite vos yeux avec vos mains.<\/li>\n
  • Vous pouvez aussi d\u00e9tendre vos yeux avec la r\u00e8gle du 20-20-20: toutes les 20 minutes, regardez pendant 20 secondes un objet situ\u00e9 \u00e0 20 pieds (environ 6 m\u00e8tres) ou plus.<\/li>\n<\/ul>\n

    Vous pouvez soulager les yeux irrit\u00e9s et secs avec de l\u2019humidit\u00e9 sous forme de gouttes, de sprays ou de pommades. Il existe une multitude de produits. Laissez-vous conseiller dans votre pharmacie.<\/p>\n

    Tout comme il existe des produits de soin sp\u00e9cifiques pour la peau des mains, du visage et du corps durant l\u2019\u00e9t\u00e9, on trouve aussi des produits adapt\u00e9s aux exigences de la saison chaude pour les yeux, tels que des cr\u00e8mes, des s\u00e9rums, des concentr\u00e9s, des masques et des patchs.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

    Un contr\u00f4le r\u00e9gulier chez l\u2019ophtalmologue<\/h2>
    Il est utile de faire examiner ses yeux par un ophtalmologue \u2013 r\u00e9guli\u00e8rement, et pas seulement lorsqu\u2019une nouvelle ordonnance de lunettes devient n\u00e9cessaire avec l\u2019\u00e2ge. En effet, toutes les modifications pathologiques ne sont pas per\u00e7ues imm\u00e9diatement. Une pression intraoculaire \u00e9lev\u00e9e (glaucome), par exemple, est indolore et se d\u00e9veloppe lentement. Elle peut \u00eatre d\u00e9tect\u00e9e et trait\u00e9e pr\u00e9cocement au cabinet d\u2019ophtalmologie. \nIl est donc d\u2019autant plus important de faire clarifier toute perception visuelle inhabituelle. Certaines doivent \u00eatre trait\u00e9es le plus rapidement possible, tandis que d\u2019autres, comme les mouches volantes, sont b\u00e9nignes et sans danger. D\u2019autres encore sont temporaires, comme le scintillement dans le champ visuel lors d\u2019une migraine ophtalmique. <\/div>
    <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

    Photo: \u00a9kieferpix\/AdobeStock<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":34691,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[770],"tags":[1677,1220],"class_list":["post-34697","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yeux-nez-oreilles","tag-sante-des-yeux","tag-soleil"],"acf":[],"yoast_head":"\nSoleil, vent et eau - Astrea Aptheke<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soleil, vent et eau - Astrea Aptheke\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Astrea Aptheke\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-27T06:00:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2192\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1284\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ramona Ruppanner\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ramona Ruppanner\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ramona Ruppanner\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/9e04bb94d57469769041ed5e14e1c90b\"},\"headline\":\"Soleil, vent et eau\",\"datePublished\":\"2026-05-27T06:00:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\"},\"wordCount\":2031,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg\",\"keywords\":[\"Sant\u00e9 des yeux\",\"soleil\"],\"articleSection\":[\"Yeux, nez, oreilles\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\",\"name\":\"Soleil, vent et eau - Astrea Aptheke\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-05-27T06:00:28+00:00\",\"description\":\"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg\",\"width\":2192,\"height\":1284},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Soleil, vent et eau\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\",\"name\":\"astrea Bulletin\",\"description\":\"Gesundheitsmagazin\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization\",\"name\":\"astrea Bulletin\",\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg\",\"width\":1429,\"height\":560,\"caption\":\"astrea Bulletin\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/9e04bb94d57469769041ed5e14e1c90b\",\"name\":\"Ramona Ruppanner\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac69febedb35268f70a45972f68b8310c3f4edf42ac55b30773e0131b973bfa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac69febedb35268f70a45972f68b8310c3f4edf42ac55b30773e0131b973bfa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ramona Ruppanner\"},\"url\":\"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/author\/ramona-ruppannerhcg-ag-ch\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Soleil, vent et eau - Astrea Aptheke","description":"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Soleil, vent et eau - Astrea Aptheke","og_description":"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.","og_url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/","og_site_name":"Astrea Aptheke","article_published_time":"2026-05-27T06:00:28+00:00","og_image":[{"width":2192,"height":1284,"url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ramona Ruppanner","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Ramona Ruppanner","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/"},"author":{"name":"Ramona Ruppanner","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/9e04bb94d57469769041ed5e14e1c90b"},"headline":"Soleil, vent et eau","datePublished":"2026-05-27T06:00:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/"},"wordCount":2031,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg","keywords":["Sant\u00e9 des yeux","soleil"],"articleSection":["Yeux, nez, oreilles"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/","name":"Soleil, vent et eau - Astrea Aptheke","isPartOf":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg","datePublished":"2026-05-27T06:00:28+00:00","description":"Comment prot\u00e9ger vos yeux en \u00e9t\u00e9: d\u00e9couvrez les mesures efficaces pour pr\u00e9venir les l\u00e9sions et la s\u00e9cheresse oculaire.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#primaryimage","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg","contentUrl":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Bild-30.04.26-um-10.59.jpeg","width":2192,"height":1284},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/soleil-vent-et-eau\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Soleil, vent et eau"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#website","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/","name":"astrea Bulletin","description":"Gesundheitsmagazin","publisher":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#organization","name":"astrea Bulletin","url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg","contentUrl":"http:\/\/apotheke.astrea-bulletin.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Logo_Astrea-Bulletin_RGB.jpg","width":1429,"height":560,"caption":"astrea Bulletin"},"image":{"@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/9e04bb94d57469769041ed5e14e1c90b","name":"Ramona Ruppanner","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac69febedb35268f70a45972f68b8310c3f4edf42ac55b30773e0131b973bfa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ac69febedb35268f70a45972f68b8310c3f4edf42ac55b30773e0131b973bfa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ramona Ruppanner"},"url":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/author\/ramona-ruppannerhcg-ag-ch\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34697","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34697"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34697\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34700,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34697\/revisions\/34700"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/astrea-apotheke.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}