Tous à la muscu!
Abdos en tablettes de chocolat, biceps parfaitement dessinés et cuisses puissantes: pour obtenir la silhouette idéale, difficile de faire l’impasse sur la musculation. Le Dr …
Continuer à lireMuscles
Faire travailler ses muscles, oui, mais avec ménagement!
Douloureuses, les lésions musculaires sont souvent prises trop à la légère. Urs Baumann, physiothérapeute au centre RückGrat de Therwil, vous explique comment éviter les sollicitations …
Continuer à lire