Substances amères
De tous les goûts connus, l’«amer» est le plus mal aimé. Peut-être parce que ses qualités sont, elles, largement méconnues. Les bébés aiment le sucré mais …
Continuer à lireAuteur/autrice : Jürg Lendenmann
Avec filtres contre les rayons UV
Les écrans solaires sont l’un des moyens recommandés pour se protéger des rayons UV nocifs. Les ingrédients actifs sont des filtres chimiques et physiques. Le soleil …
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Entendez-vous toujours bien?
Lorsque notre audition se détériore soudainement, nous consultons immédiatement un médecin. Mais il est important d’agir aussi en cas de perte d’audition progressive. Une perte auditive …
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Médecine naturelle populaire
Les mécanismes d’auto-guérison du corps peuvent être activés grâce aux thérapies naturelles. Cette connaissance gagne de plus en plus en importance. «Le médecin soigne, la nature …
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Le calvaire des réactions croisées
Comme si un rhume des foins dû au pollen du bouleau ne suffisait pas. Chez 70 % des personnes concernées, le système immunitaire réagit encore …
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Pas toujours anodin: le zona
Les personnes ayant déjà eu la varicelle ont 30 % de chances de contracter un zona par la suite. La vaccination peut réduire considérablement la …
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Plantes pour renforcer le système immunitaire
En hiver, nos défenses sont particulièrement sollicitées. Heureusement, des plantes existent pour soutenir notre système immunitaire. Le trésor de remèdes provenant de diverses cultures comprend des …
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Remèdes maison appropriés en cas de rhume
En cas de rhume, les remèdes maison tels que les tisanes, les inhalations, les enveloppements et les lavages nasaux apportent souvent le soulagement souhaité. Plus …
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Entraînement à domicile
Ceux qui ne pratiquent pas de sport d'hiver et préfèrent rester bien au chaud dans leur salon, peuvent aussi faire beaucoup pour leur forme physique. Le …
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Affronter les virus hivernaux
De nombreuses mesures peuvent aider à rester en bonne santé pendant la saison froide, et notamment la vaccination contre la grippe. «Restez chez vous!» Vous vous …
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Vitamines et minéraux: Nourrir son système immunitaire
Certaines vitamines et oligo-éléments sont importants pour aider nos défenses immunitaires à mieux lutter contre les agents pathogènes. Nous allons vous en dire plus. En hiver, …
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