Contrairement aux pieds des enfants, généralement sains et presque toujours chaussés de souliers adaptés, la santé des pieds des adultes n’est pas toujours aussi florissante.

Nos pieds sont de […]

Les personnes atteintes de maladies cardiaques, en particulier, devraient pratiquer une activité physique régulière. Pourtant, beaucoup ne savent pas précisément quel type d’exercice leur convient, ni à quelle intensité s’entraîner en toute sécurité. Les groupes […]

Notre mémoire est une archive biologique remarquablement performante. Elle est capable de s’adapter à de nouveaux défis, y compris à un âge avancé. Il est donc pertinent d’examiner de plus près les moyens dont nous […]

Le printemps est là – et avec lui, le pollen. Si certains apprécient la douceur des températures, d’autres souffrent d’un nez qui coule, d’yeux qui démangent ou de crises d’éternuement. Le pollen peut avoir un […]

Les troubles gastro-intestinaux comptent parmi les problèmes de santé les plus fréquents en Suisse. Comment les prévenir et comment les prendre en charge?

Les troubles digestifs figurent en effet […]

C’est partie pour les bonnets, les écharpes et les tasses de thé! La saison de la grippe et des rhumes a commencé, avec son lot de maux de gorge, de nez bouché et de fatigue. […]

Pour prendre soin de son cœur, nul besoin de bouleversements radicaux, une attention régulière et bienveillante suffit. Quelques mesures simples peuvent déjà produire de grands effets et améliorer sensiblement la qualité de vie.

Notre abdomen est un peu sensible: parfois on se sent serré, parfois ballonné, parfois on ressent des brûlures. La bonne nouvelle: les troubles digestifs sont certes désagréables, mais il sont le plus souvent […]

Notre système de défense est très complexe. Les moyens de le renforcer sont tout aussi variés.

La force de nos défenses immunitaires dépend de nombreux facteurs, parmi lesquels les […]