Manchmal muss es schnell gehen, um die Toilette gerade noch rechtzeitig zu erreichen. Durchfall oder Erbrechen sind oft die Übeltäter. Zum Glück gibt es verschiedene Hausmittel und Tipps, die hier helfen.

Viele Menschen kennen das Gefühl: Die Beine wirken müde, schwer oder gespannt – besonders nach langem Stehen oder Sitzen, bei warmem Wetter oder am Abend. Manchmal kommen ein Ziehen in den Waden oder das Bedürfnis […]

Kopfschmerzen sind lästig und schränken uns im Beruf und Alltag stark ein. Wie werden sie behandelt und wie kann ihnen vorgebeugt werden?

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden, wobei das Auftreten […]

Unser Herz ist empfindlich, aber auch anpassungsfähig. Wer die Umweltgefahren kennt und bewusst gegensteuert, kann sein Herz langfristig schützen. Saubere Luft, weniger Lärm, Schutz vor Hitze und Kälte, Schadstoffreduktion, Stressabbau, Bewegung und gesunde Ernährung bilden […]

Von den Glimmstängeln loszukommen ist nicht einfach. Mit einer professionellen Begleitung und einer Strategie für schwierige Momente klappe es besser, sagt eine Fachfrau.

Frau Abbühl, um mit dem Rauchen […]

Marco Baumann, der langjährige Senior-Patron der RAUSCH AG Kreuzlingen, feiert (am 31. Juli) seinen 80. Geburtstag. Sein Name ist untrennbar mit dem traditionsreichen Schweizer Familienunternehmen verbunden, das er über Jahrzehnte mit Weitsicht, Enthusiasmus […]

Das Herz versorgt jede Zelle unseres Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen. Damit es diese Aufgabe zuverlässig erfüllen kann, ist ein fein abgestimmtes Zusammenspiel zwischen Herz, Blutgefässen, Lunge, Nerven- und Hormonsystem notwendig. Dieses Gleichgewicht reagiert empfindlich […]

Die Windpocken aus der Kindheit sollten doch längst Geschichte sein? Leider nein: Der Erreger hat nämlich quasi ein lebenslanges Rückfahrtticket gelöst und kann sich daher jederzeit als «Gürtelrose» zurückmelden – häufig schmerzhaft und gelegentlich erstaunlich […]

Der April eignet sich gut, um die Hausapotheke zu überprüfen. Abgelaufene Medikamente sollten entsorgt und Verbandsmaterial ergänzt werden. Kühl und trocken gelagerte Arzneien behalten ihre Wirkung besser. Ein kurzer Check sorgt dafür, dass im Notfall […]

Mit dem Frühling steigt die Pollenkonzentration in der Luft. Wer unter Heuschnupfen leidet, kann Beschwerden durch einfache Massnahmen lindern. Kleidung nach dem Aufenthalt im Freien wechseln, Haare abends waschen und Wohnräume regelmässig lüften – idealerweise […]