Stress für die Augen
Im Sommer ist es wichtig, die Augen vor zu viel Sonnenlicht – vor allem vor den UV-Strahlen – zu schützen.
Hier gelangen Sie zum Faktenblatt Sonnenbrillen für den Gebrauch im Alltag:
https://www.bag.admin.ch/dam/de/sd-web/SRRA-pHbch8q/faktenblatt-sonnenbrillen.pdf
Zu […]
Häufige Tests in Schweizer Apotheken
Blutdruck messen, Blutzucker prüfen oder Cholesterin kontrollieren – Schweizer Apotheken machen es möglich. Die Tests liefern schnelle Orientierung und helfen, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen.
Viele Apotheken haben ihr […]
Nicht zögern – sofort handeln!
Ein Herz-Kreislauf-Stillstand tritt meist plötzlich und unerwartet auf. Die richtige Reaktion in den ersten Minuten ist oft entscheidend. Wer weiss, was zu tun ist, kann in dieser Situation Leben retten.
Was trägt dazu bei, möglichst lange gesund zu bleiben?
Die Lebenserwartung in der Schweiz steigt. Männer werden im Schnitt 82 Jahre alt und Frauen 86. Doch was trägt dazu bei, möglichst lange gesund zu bleiben?
Ob wir gesund […]
Gesunde Blutgefässe sind wichtig für ein gesundes Herz
Frauenherzen ticken anders
Frauenherzen sind kleiner, schlagen schneller und reagieren anders als Männerherzen. Entsprechend unterscheiden sich die Symptome bei Herzproblemen – oft wird die richtige Diagnose erst spät gestellt. Die Sendung zeigt zudem, ob dunkle […]
Richtige Pflege, richtige Schuhe
Im Gegensatz zu Kinderfüssen, die in der Regel gesund sind und fast ausnahmslos in passendem Schuhwerk stecken, sieht es bei der Fussgesundheit von Erwachsenen nicht immer so gut aus.
Herzgruppen bieten einen sicheren Rahmen und Trainingseinheiten nach Mass
Gerade Menschen mit einer Herzerkrankung sollen sich regelmässig bewegen, doch viele sind unsicher, was und wie viel sie sich zumuten dürfen. Herzgruppen bieten einen sicheren Rahmen und Trainingseinheiten nach Mass. Eine Herzgruppenleiterin erzählt.
Wie unser Gedächtnis funktioniert – und wie wir es stärken
Unser Gedächtnis ist ein biologisches Hochleistungsarchiv, das sich noch bis ins hohe Alter an neue Herausforderungen anpassen kann. Dieser Artikel verrät, was wir selbst tun können, um unsere Merkfähigkeit zu stärken.
Die meisten Menschen kennen ihr […]
Wenn der Frühling in der Nase kitzelt
Frühling liegt in der Luft – und mit ihm feiner Blütenstaub. Während die einen die warme Jahreszeit geniessen, reagieren andere mit laufender Nase, juckenden Augen oder Niesattacken. Pollen […]
Magen-Darm-Gesundheit
Magen-Darm-Beschwerden gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Schweiz. Wie soll ihnen vorgebeugt werden und wie lassen sie sich behandeln?
Beschwerden im Zusammenhang mit der Verdauung gehören zu […]
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