Wie kann ich Erkältungen vermeiden?
Eine Erkältung ist in der Regel zwar harmlos, kann sich aber sehr fies anfühlen. Hier findest du Tipps, damit du nicht so schnell krank wirst.
Eine Erkältung hat nicht unbedingt etwas mit Kälte zu tun. Natürlich […]
Seniorengesundheit
Mit dem Alter lassen unsere Sinne, das Gedächtnis und die körperliche Fitness nach – doch vieles lässt sich beeinflussen. Wer gut informiert ist, kann aktiv vorbeugen und seine Lebensqualität erhalten. Wie gut kennen Sie sich […]
Wenn der Zyklus aus der Reihe tanzt
Die Menstruation gehört für die meisten Frauen zum ganz normalen monatlichen Terminkalender dazu. Aber was tun, wenn der Zyklus wegen eines prämenstruellen Syndroms oder einer Endometriose mehr Leiden als Routine bedeutet?
Um von einer hohen Lebensqualität im Alter profitieren zu können, ist eine ausgewogene Ernährung essenziell.
Um von einer hohen Lebensqualität im Alter profitieren zu können, ist eine ausgewogene Ernährung essenziell. Denn eine Mangel- oder Fehlernährung kann für eine aktive und selbstständige Lebensführung verheerende Folgen haben.
Babypflege
Die tägliche Körperpflege Ihres Babys bringt viele neue Handgriffe mit sich: wickeln, waschen, baden, eincremen, massieren oder die winzigen Nägel kürzen … Liebevolle Pflege und Nähe sind von zentraler Bedeutung für die seelische Entwicklung des […]
Bei jedem fünften Paar klappt es mit der Erfüllung des Kinderwunschs nicht auf natürliche Weise
Bei jedem fünften Paar klappt es mit der Erfüllung des Kinderwunschs nicht auf natürliche Weise. Die moderne Fortpflanzungsmedizin kann vielen betroffenen Paaren helfen.
Der Mensch ist nicht sehr fruchtbar. […]
Tipps für Stillzeit & Babynahrung
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass alle Babys sechs Monate lang nur gestillt werden sollen – eine Herausforderung oder doch nicht?
Die Pädiatrie Schweiz (SGP) hat eine flexiblere Wortwahl bei […]
Wenn die Sinne nachlassen
Mit zunehmendem Alter nimmt nicht nur die Leistungsfähigkeit der fünf Basissinne Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen ab, sondern häufig auch der Gleichgewichtssinn. Diese Entwicklung trägt dazu bei, dass das Risiko für Stürze steigt.
«Aua, ich habe mich verletzt! Was soll ich tun?»
Verletzungen sind schmerzhaft. Aber nicht nur das: Sie können sich auch infizieren und gefährlich werden. Wir erklären dir, wie du Wunden am besten versorgst und wie dein Körper bei der Heilung hilft.
Es gibt ganz viele […]
«Wozu sind die Nerven da?»
Wusstest du, dass dein Körper ununterbrochen Nachrichten verschickt? Natürlich keine WhatsApps, aber viel wichtigere Mitteilungen, die dein Gehirn an deine Muskeln und Organe sendet – oder umgekehrt.
Der menschliche Organismus ist ein Wunderwerk der Natur: Viele […]
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