
La peau a besoin d’hydratation et de protection contre les UV
La peau est le miroir de l’âme. Des facteurs tels que le stress, la chaleur et le froid, ainsi que des soins inappropriés peuvent l’abîmer.
Une peau sèche sujette […]

Digestion
Notre système digestif nous fournit chaque jour des nutriments essentiels et de l’énergie. Mais comment fonctionne ce système complexe et que faire en cas de déséquilibre? Testez vos connaissances sur l’estomac et les intestins!

Profiter de l’été en toute insouciance
L’été, le soleil, la piscine – tout le monde veut profiter des beaux jours. Malheureusement, certaines maladies peuvent venir gâcher l’ambiance des vacances. Une aide rapide est alors nécessaire!
Une sortie à la piscine en plein […]

Profiter du soleil? Mais pas sans protection UV!
L’été nous attire à l’extérieur, que ce soit à la plage, à la montagne ou simplement pour une promenade. Mais si le soleil est bon pour le moral, il peut aussi causer des dommages considérables […]

Premiers secours: la pharmacie de voyage
Les vacances sont faites pour se reposer, découvrir de nouvelles choses et s’amuser. Mais c’est justement en voyage que les blessures et les maladies peuvent gâcher la bonne humeur des vacances. Une pharmacie de voyage […]

Notre corps possède des milliards et des milliards de cellules nerveuses
Notre corps possède des milliards et des milliards de cellules nerveuses. Elles commandent son fonctionnement à tous les niveaux. Les causes d’un mauvais fonctionnement du système nerveux sont nombreuses. Mais nous pouvons aussi renforcer nos […]

Conseils pour une vie longue et saine
Les gens vivent de plus en plus vieux. Mais comment influencer positivement le processus de vieillissement afin de rester actifs et en bonne santé le plus longtemps possible? Voici les principales conclusions de la recherche […]

La santé commence dans la bouche
La majorité de la population sait à quelle fréquence se brosser les dents et comment utiliser sa brosse à dents, notamment grâce aux soins dentaires scolaires. Mais pour conserver de bonnes dents et un parodonte […]

Un minéral de beauté polyvalent
Le soufre est un élément vital pour notre corps – il renforce la peau, les cheveux et les ongles et joue un rôle central dans les tissus conjonctifs, les articulations et les processus métaboliques. Mais […]

Sortez prendre l’air!
Au printemps, l’envie de bouger en extérieur augmente. Différentes activités de plein air stimulent le métabolisme après la longue pause hivernale.

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