Les groupes de réadaptation cardiaque offrent un cadre structuré et encadré par des professionnels
Les personnes atteintes de maladies cardiaques, en particulier, devraient pratiquer une activité physique régulière. Pourtant, beaucoup ne savent pas précisément quel type d’exercice leur convient, ni à quelle intensité s’entraîner en toute sécurité. Les groupes […]
Comment fonctionne notre mémoire et comment la renforcer
Notre mémoire est une archive biologique remarquablement performante. Elle est capable de s’adapter à de nouveaux défis, y compris à un âge avancé. Il est donc pertinent d’examiner de plus près les moyens dont nous […]
quand le printemps nous chatouille le nez
Le printemps est là – et avec lui, le pollen. Si certains apprécient la douceur des températures, d’autres souffrent d’un nez qui coule, d’yeux qui démangent ou de crises d’éternuement. Le pollen peut avoir un […]
Toujours une urgence!
Lorsque l’apport sanguin à certaines parties du cerveau est soudainement interrompu, les cellules cérébrales ne peuvent plus être suffisamment alimentées en oxygène et en nutriments. Elles meurent, ce qui entraîne des lésions permanentes. Les atteintes […]
Conseils pour une vie longue et saine
Les gens vivent de plus en plus vieux. Mais comment influencer positivement le processus de vieillissement afin de rester actifs et en bonne santé le plus longtemps possible? Voici les principales conclusions de la recherche […]
Le meilleur choix naturel
Le lait maternel est l’alimentation idéale pour les nouveau-nés. Il contient tous les nutriments essentiels nécessaires à la croissance et au développement d’un bébé. Il s’adapte également en permanence aux besoins de l’enfant et offre […]
Vieillir n'est pas pour les lâches
Que se passe-t-il lorsqu’un cuisinier de télévision s’installe dans une maison de retraite?
Tim Mälzer l’a essayé – et parle dans […]
Société Suisse des Pharmaciens pharmaSuisse
Pour Martine Ruggli, 24 heures par jour ne suffisent pas. Nous allons chercher la présidente engagée de la Société Suisse des Pharmaciens pharmaSuisse à son domicile au bord du lac Léman pour partager avec elle […]
«Les maladies transmises par les tiques sont souvent comme un caméléon (trompeuses et difficilement détectables)»
Le Dr. med. Claudio Lorenzet partage sa longue expérience en matière de piqûres de tiques et démystifie certaines légendes populaires.
Au printemps, une consultation spéciale pour la borréliose (maladie de Lyme) chez le médecin généraliste Dr. […]
Comment garder mes yeux en bonne santé?
La plupart du temps, on ne prête attention aux yeux que lorsqu’ils ne voient plus aussi bien qu’ils le devraient. L’ophtalmologue Sven Hirsch-Hoffmann explique comment prendre soin de ses yeux.
Monsieur Hirsch-Hoffmann, pour la plupart […]
La santé commence dans la bouche
La majorité de la population sait à quelle fréquence se brosser les dents et comment utiliser sa brosse à dents, notamment grâce aux soins dentaires scolaires. Mais pour conserver de bonnes dents et un parodonte […]
La fibrillation auriculaire est un trouble du rythme cardiaque
La fibrillation auriculaire est un trouble du rythme cardiaque (arythmie cardiaque) parfois à peine perceptible, mais qui peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie et la santé. Un diagnostic précoce et un […]
Système cardiovasculaire
Le système cardiovasculaire se compose du cœur et des vaisseaux sanguins. Il remplit de multiples fonctions et nous maintient en vie. Il est donc utile d’en savoir un peu plus sur ce sujet passionnant!
Les dents sont importantes!
Les dents sont importantes. Nous en avons besoin pour mordre et pour mâcher. La cause la plus fréquente de dents malades est la carie. Le meilleur moyen de t’en protéger est de te brosser les […]
Années de transition
Bien que généralement souhaitée par de nombreuses femmes – hourra, enfin plus de règles! – la ménopause peut aussi s’accompagner d’une série d’effets secondaires désagréables. Découvrez ici ce qui peut vous aider.
Une plante médicinale depuis l’Antiquité
Depuis de nombreux siècles, le pétasite est connu dans la médecine populaire. Aujourd’hui, la phytothérapie moderne utilise les multiples effets scientifiquement prouvés de la plante.
Un minéral de beauté polyvalent
Le soufre est un élément vital pour notre corps – il renforce la peau, les cheveux et les ongles et joue un rôle central dans les tissus conjonctifs, les articulations et les processus métaboliques. Mais […]
Sortez prendre l’air!
Au printemps, l’envie de bouger en extérieur augmente. Différentes activités de plein air stimulent le métabolisme après la longue pause hivernale.
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