Immunsystem stärken
Ein geschwächtes Immunsystem kann Erreger weniger effektiv abwehren, wodurch die Anfälligkeit für Krankheiten steigt. Die gute Nachricht: Das Immunsystem lässt sich durch gezielte Lebensstilmassnahmen positiv …
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Immunsystem: Verteidigung auf höchstem Niveau
Kaum jemand ist sich bewusst, was wirklich in unserem Körper abläuft, wenn wir mit Krankheitserregern in Kontakt kommen. Dabei wäre das mehr als wichtig, wenn …
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Gesund durch stärkende Nahrungsmittel
Die Ernährung hat einen Einfluss auf unser Immunsystem. Welche Nahrungsmittel dazu beitragen, in der kalten Jahreszeit Schnupfen und Co die Stirn zu bieten, erklärt Nina …
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Wunderwerk Immunsystem
Mit hoch entwickelten Strategien wehrt das Immunsystem Angriffe auf unsere körperliche Unversehrtheit ab. Ohne dieses Abwehrsystem wären wir nicht überlebensfähig. Wie viele Bakterien, Viren, Pilze und …
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