Question d’enfant
Faire de la luge, construire un bonhomme de neige ou observer les traces d’animaux: même en hiver, il est très agréable de jouer dehors. Voici quelques conseils pour éviter d’avoir froid et de tomber malade.
Méli-mélo
On estime le volume sonore d’une chute de neige légère à environ 10 décibels, soit l’équivalent d’une respiration normale. Selon des chercheurs canadiens, les flocons émettent des sons stridents lorsqu’ils touchent la surface de l’eau. […]
Thème série Cœur
Pour prendre soin de son cœur, nul besoin de bouleversements radicaux, une attention régulière et bienveillante suffit. Quelques mesures simples peuvent déjà produire de grands effets et améliorer sensiblement la qualité de vie.
Moisissures: À la fois indésirables et utiles
Les moisissures sont des expertes en survie! Elles sont présentes quasiment partout et peuvent se développer rapidement dans les […]
Par monts et par vaux
Les Suisses sont un peuple de randonneurs. Mais la randonnée en montagne et l’escalade en particulier ne sont pas […]
Pharmacie de voyage: La santé en voyage
Climat inhabituel, cuisine exotique, hygiène parfois douteuse… Les changements inhérents au voyage peuvent vite donner différents soucis de santé. […]
Cystite: Très gênantes
La cystite (inflammation de la vessie) est le plus souvent provoquée par des bactéries qui remontent l’urètre et se […]
Notre système digestif aussi a besoin de repos
S’il peut aider à perdre du poids, le jeûne intermittent a aussi divers autres effets positifs. Mais il ne […]
Nouveau départ
Regarder vers l’avant, prendre un nouveau départ: un principe pas toujours si facile à mettre en œuvre. Quels obstacles […]
Prothèses articulaires, mode d’emploi
Les prothèses peuvent se substituer aux articulations abimées ou très douloureuses. Comment appréhender une telle intervention? Qu’attendre en termes […]
Médicaments au volant: prudence!
Vous avez bu? Vous êtes fatigué(e)? Ne prenez pas le volant. Vous prenez des médicaments? Demandez si ça roule. […]
Déjouer la part d’ombre du soleil
Avez-vous déjà remarqué vous aussi que, les jours de grand beau temps, vous avez envie de faire mille et […]
Chanter, c’est bon pour la santé!
Le son de notre propre voix a des vertus curatives, un phénomène étudié de près par le Dr Karl […]
Fatigue, comment la gérer?
Vous vous sentez à plat à l’approche des beaux jours? La fatigue est un phénomène courant mais à prendre […]
Acouphène: Des tintements d’oreille inexplicables
Si vos oreilles sifflent, bourdonnent, tintent ou chuintent, vous souffrez d’un acouphène. Ces bruits désagréables peuvent être difficiles à […]
Bougez plus – votre santé vous remerciera!
De nombreuses personnes en Suisse souffrent d’un manque d’exercice. Malheureusement non sans risques pour la santé. Il vaut donc […]
D’où vient notre force?
Le printemps est la saison du renouveau. Mais il n’est pas forcément facile pour tout le monde d’aborder la […]
Qu’est-ce que c’est, l’hypochondrie?
Les hypochondriaques sont-ils juste des simulateurs ou s’agit-il d’une vraie maladie? Le Professeur Stefanie Jungmann s’intéresse de près à […]
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