Die Haut ist der Spiegel der Seele. Faktoren wie Stress, Hitze und Kälte sowie eine unsachgemässe Pflege können ihr schaden.

Wenn die Haut trocken ist, juckt oder Rötungen zeigt, […]

Unsere Verdauung versorgt uns Tag für Tag mit lebenswichtigen Nährstoffen und Energie. Doch wie funktioniert dieses komplexe System – und was hilft, wenn es mal aus dem Gleichgewicht gerät? Testen Sie Ihr Wissen rund um […]

Sommer, Sonne, Schwimmbadzeit – die schönen Tage möchte jeder geniessen. Leider können Krankheiten die Ferienstimmung vermiesen. Schnelle Hilfe ist gefragt!

Der Ausflug ins Freibad, an den See oder ans […]

Der Sommer lockt uns ins Freie – sei es an den Strand, in die Berge oder einfach nur zum Spaziergang. Doch während die Sonne gut für die Stimmung ist, kann sie der Haut erheblichen Schaden […]

Urlaub ist dazu da, sich zu erholen, Neues zu entdecken und Spass zu haben. Doch gerade auf Reisen können Verletzungen und Krankheit die gute Ferienlaune trüben. Eine Reiseapotheke kann bei vielen Problemen nützlich sein.

Unser Körper besitzt viele Milliarden Nervenzellen. Sie steuern unseren Körper auf allen Ebenen. Ursachen für Schädigungen am Nervensystem gibt es viele. Über die Ernährung und Mikronährstoffe können wir unsere Nerven stärken.

Menschen werden immer älter. Doch wie lässt sich der Alterungsprozess günstig beeinflussen, sodass wir möglichst lange gesund und aktiv bleiben? Hier sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der Forschung zu Anti-Aging und Longevity (Langlebigkeit).

Wie oft man die Zähne putzen und wie man die Zahnbürste führen sollte, weiss nicht zuletzt dank der Schulzahnpflege die Mehrheit unserer Bevölkerung. Für lebenslangen Erhalt von gesunden Zähnen und Zahnhalteapparat braucht es mehr.

Schwefel ist ein lebenswichtiges Element für unseren Körper – er stärkt Haut, Haare und Nägel und spielt eine zentrale Rolle für Bindegewebe, Gelenke und Stoffwechselprozesse. Doch Schwefel kann noch mehr: Er findet auch in der […]

Im Frühling steigt die Lust, sich draussen zu bewegen. Verschiedene Outdoor-Aktivitäten bringen den Stoffwechsel nach der langen Winterpause in Schwung.