Adventskalender fürs Wohlbefinden
Der Wunsch «Frohe Weihnacht!» hat in unterschiedlichen Sprachen weltweit Tradition. Auch der Advent darf eine Froh-Zeit sein. Er lädt zu kleinen Ruhe-, Denk- und Atempausen …
WeiterlesenKategorie: Aktuelle Themen Dezember 2018
Schlank durch den Advent
Die Vorweihnachtszeit lockt mit vielen feinen Speisen, die oft Kindheitserinnerungen wecken. Was es bei den Schlemmereien zu beachten gilt, erklärt die Ernährungsberaterin Dr. Nina Schweigert …
Weiterlesen
Krankgeschrieben – was heisst das?
Die Unsicherheit ist manchmal gross, wenn eine Krankschreibung vorliegt. Im Bett bleiben und sich auskurieren, mit Freunden ins Kino gehen oder gar Sport treiben: Was …
Weiterlesen
Ausgehustet: In acht Schritten beschwerdefrei!
Husten zählt zu jenen Erkrankungen, die in die Kategorie «alle Jahre wieder» fallen. Dass Hustenstiller trockenen Husten lindern und Schleimlöser helfen, wenn Sekret die Atemwege …
Weiterlesen