Muskeln und Gelenke: Überlastung vermeiden
Nicht nur Sport kann Muskeln und Gelenke übermässig strapazieren, auch das Arbeiten im Garten kann zu Schmerzen und Verletzungen führen. Um bald wieder fit zu …
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WeiterlesenDrei von zehn Erwerbstätigen in der Schweiz leiden unter Stress. Dieser kann körperliche und seelische Symptome auslösen. Es gibt verschiedene Wege, um mit Stress besser …
WeiterlesenDas Herz ist der einzige Muskel unseres Körpers, der pausenlos arbeitet – ein Leben lang – und dabei nicht ermüdet. Mit wichtigen Mikronährstoffen können wir …
WeiterlesenWas aus der Natur kommt, halten wir gemeinhin für gesund. Doch was sagt der Begriff Naturkosmetik eigentlich aus? Naturkosmetik liegt im Trend. Das gesteigerte Gesundheits- und …
WeiterlesenKinder für abwechslungsreiches und gesundes Essen zu gewinnen, ist für Eltern keine einfache Aufgabe. Eine erfahrene Fachfrau gibt Tipps. Es ist wie ein Wunder: Kaum ist …
WeiterlesenUnsere Hände werden täglich stark beansprucht. Seit der Pandemie kommt das ständige Waschen und Desinfizieren hinzu. Eine gute Pflege ist deshalb von besonderer Bedeutung. Im Haushalt …
WeiterlesenBeim Thema «erhöhte Cholesterinwerte» scheiden sich die Geister: Während die einen sich die Butter vom Brot nehmen lassen und hartnäckig auf ihr Frühstücksei verzichten, schlemmen …
WeiterlesenSchielen ist kein rein kosmetisches Problem, sondern kann zu starken Sehbehinderungen führen. Ebenso kann diese Fehlstellung der Augen ein Hinweis auf andere schwerwiegende Erkrankungen sein. Schielen, …
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