Spitzensport und Gesundheit
Bewegung tut gut. Doch wie gesund ist Hochleistungssport? Diese und weitere Fragen beantwortet der Sportmediziner Dr. med. Quinten Felsch von der Schulthess Klinik in Zürich. Susanna …
WeiterlesenKategorie: Aktuelle Themen Juli/August 2021
Wechseljahre: Mehr Frau denn je
Die Wechseljahre bezeichnen einen wichtigen Abschnitt im Leben einer Frau, der nach der fast schon vergessenen Pubertät noch einmal eine grössere emotionale Herausforderung bedeuten kann. …
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Muskeltraining: Auf zum Gewichtheben!
Waschbrettbauch, muskelbepackte Oberarme und kräftige Oberschenkel: Auf dem Weg zur Traumfigur kommt man um ein Muskelaufbautraining kaum herum. Was man für einen erfolgreichen Muskelaufbau beachten …
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ADHS: Energie ohne Ende
Manche Kinder sind wahre Energiebündel. Das kann für Eltern und Betreuer sehr anstrengend werden. Oft stellt sich dann die Frage: Liegt das feurige Temperament noch …
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