Performants à tout prix?
La pression croissante de la performance ou le stress des examens peuvent atteindre les limites du supportable – et […]
L’alpha et l’oméga des soins du visage
La gamme de produits pour les soins du visage est énorme. Dans l’interview, le Dr Marianne Meli, directrice du service Dermatologie et Vénéréologie à la clinique dermatologique Dermanence à […]
Pourquoi mon corps a-t-il besoin de protéines?
Il existe trois groupes de nutriments essentiels dont ton corps a besoin pour rester en bonne santé. En plus des glucides (sucres) et des graisses, il y a aussi […]
Que serions-nous sans le jeu?
Tous les enfants du monde jouent. Le jeu est essentiel à l’apprentissage et au développement de soi. Et même […]
La grande famille des lipides
On parle beaucoup des «acides gras oméga». En fait surtout des oméga-3, un peu moins des oméga-6 et presque […]
En selle!
Le vélo est un sport idéal: plaisant, accessible à presque tous, bon pour la santé et doux pour les […]
Escalade, un sport de précision
Nasim Eshqi est la grimpeuse professionnelle la plus célèbre d’Iran. Depuis longtemps, elle est une voix influente pour la […]
En plein air!
L’automne est une période idéale pour faire de l’exercice en extérieur. En cueillant des fruits, en cherchant des trésors […]
Lait pour bébé «high-tech»
Juste du «lait»? Pas du tout! Les recherches intensives et les avancées scientifiques, ont permis de développer de nouveaux […]
Avec filtres contre les rayons UV
Les écrans solaires sont l’un des moyens recommandés pour se protéger des rayons UV nocifs. Les ingrédients actifs sont […]
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