Shinrin Yoku: Se ressourcer dans la forêt
En été, la plupart des gens aiment se rafraîchir à la piscine ou dans un lac à proximité. Il […]
Problèmes de mémoire: Un cerveau en forme?
Avec l’âge, beaucoup se plaignent de problèmes de mémoire. La Dre Barbara Studer, chercheuse en neurosciences, nous explique ce […]
Vaincre le chaos
Ranger et mettre de l’ordre, voilà qui est essentiel pour mieux vivre chez soi et mieux travailler. Mais comment […]
Changement d’heure malaimé
Voilà bientôt de nouveau le moment d’avancer les horloges d’une heure. Les personnes «du matin» le gère généralement mieux que les «oiseaux de nuit».
Comment les plaies cicatrisent-elles?
Tu t’es sûrement déjà blessé(e). Peut-être en te coupant avec ton couteau suisse ou en tombant de vélo? Tu […]
Lendemains de fête qui déchantent
Qui n’a jamais connu ça? Après les fêtes, la balance affiche inexorablement quelques centaines de grammes de plus que […]
Le soleil, la lune et le sommeil
La pleine lune perturbe-t-elle vraiment notre sommeil ou est-ce juste une légende? Même si cela semble paradoxal, pour un […]
Petites bêtes, grands effets
Les résidus des acariens provoquent d’intenses réactions allergiques chez certaines personnes. Un certain nombre de mesures peuvent toutefois sensiblement […]
Piquez… aspirez!
Les moustiques se sont souvent déjà envolés avant même qu’on remarque qu’on a été piqué. Sous nos latitudes, il […]
L’amitié, clé du bonheur
L’argent et la gloire rendent moins heureux que des relations solides et étroites. Il vaut donc la peine d’investir […]
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