Mouvement
Déjà le poète romain Juvénal (1er et 2e siècle) plaidait pour qu’un esprit sain dans un corps sain soit un objectif à atteindre.
Chaque jour, les protéines musculaires sont […]
Connaissances complémentaires en ligne
Le magnésium durant la grossesse
Le magnésium est un minéral qui joue aussi un rôle crucial pendant la grossesse. Il participe à de très nombreux processus métaboliques, notamment ceux liés à la fonction musculaire. Pendant la […]
Nos dossiers thématiques sont désormais disponibles sous forme de brochures pratiques
Plantes médicinales: un soutien naturel pour la santé et le bien-être
CHF 35.–
Ce livret de 52 pages vous offre un aperçu complet des bienfaits des plantes médicinales. Découvrez des […]
Bien-être pour le corps et l’esprit
Manque d’exercice, stress, rythme effréné: le quotidien, de nos jours, exige énormément et met une pression importante sur beaucoup […]
Aide en cas de bouche sèche!
Le saviez-vous? La salive est composée à 99% d’eau, ainsi que de nombreuses enzymes importantes, d’anticorps, de mucosités et […]
Les bébés sont aussi en bonne santé avec un biberon de lait
Le lait maternel est le meilleur aliment pour un bébé. S’il n’est pas possible d’allaiter, il n’y a pas lieu de s’inquiéter: les nourrissons se portent très bien même […]
Le cœur en danger?
Les maladies cardio-vasculaires comptent parmi les causes de décès les plus fréquentes en Suisse. Environ un tiers des décès leur est imputable, ce qui représente plus de 20 000 […]
Les 1000 & 1 visages de l’eczéma
Le terme eczéma regroupe un large éventail de maladies inflammatoires de la peau qui peuvent se manifester de diverses […]
Substances amères
De tous les goûts connus, l’«amer» est le plus mal aimé. Peut-être parce que ses qualités sont, elles, largement […]
Randonnée: Un bien-être pour l’âme
Mettre un pied devant l’autre. Pas à pas. L’exercice en plein air libère du stress et renforce en même […]
Partir en vacances avec des chiens en toute sérénité
La saison des voyages approche et les préparatifs vont bon train chez beaucoup d’entre nous. Les chiens sont souvent […]
L’aromathérapie dans le monde
Seit Jahrtausenden nutzen Menschen duftende Essenzen für spirituelle Zwecke, Körperpflege und Medizin. Heute steht die therapeutische Anwendung von Düften […]
Des intestins sains – plus de vitalité au quotidien
Sind Sie sich bewusst, welchen Einfluss ihr Darm auf ihre Gesundheit hat? Wie wichtig der Darm ist, merken wir […]
Vos proches connaissent-ils vos volontés?
Advertorial | Parfois, la vie prend un tour inattendu. Un accident ou un AVC peut […]
Troubles de la sphère intime: savoir les identifier
Démangeaisons, sensations de brûlure ou pertes inhabituelles: une perturbation de l’équilibre de notre zone intime suffit à déclencher divers […]
Pharmacie de voyage
Pour traiter rapidement et efficacement les petits problèmes de santé et les blessures, une pharmacie de voyage – trousse […]
Reconnaître et traiter les troubles veineux
Si les jambes sont lourdes en été, les varices peuvent en être la cause. Ce n’est pas seulement un […]
Hygiène intime: un nettoyage délicat
Quelles sont les mesures d’hygiène recommandées, et celles qu’il faut vraiment éviter? Quelles sont les conséquences d’un mauvais nettoyage, […]
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