Soins pour la peau, les lèvres et les cheveux
«Plus je vieillis, plus le froid hivernal me pèse. Auriez-vous des conseils pour mieux prendre soin au de ma peau, de mes lèvres et de mes […]
Sammelsurium
La lumière bleue émise par les écrans de smartphones libère des radicaux libres dans la peau, provoquant un stress oxydatif. Celui-ci endommage les cellules et peut entraîner un vieillissement cutané prématuré ainsi que des troubles […]
Informations complémentaires tirées d’astreaPHARMACIE, juin 2026
Dans l’avion, tous les germes circulent dans l’air: L’air en cabine est certes sec, mais les systèmes de filtrage modernes éliminent une grande partie des virus et bactéries. Il est toutefois recommandé d’essuyer brièvement les […]
Déficience Rouge-Vert
La déficience rouge-vert est la forme la plus courante de défaut de vision des couleurs. On l’appelle souvent à […]
Les faits concernant la chute des cheveux
Dickes, glänzendes Haar gilt bei beiden Geschlechtern seit jeher als Symbol für Schönheit. Wer übermäßig […]
Traverser une période difficile
Bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, problèmes de sommeil: la ménopause s’accompagne parfois de symptômes désagréables. Des préparations à base […]
Enceinte, avec un poids sous contrôle
Certaines femmes enceintes ont déjà pris six kilos au troisième mois de grossesse, d’autres sont encore filiformes au sixième […]
Les micronutriments sous la loupe
Le médecin grec Hippocrate (vers 460 – 370 av. J.-C.) le savait déjà: «Que ta nourriture soit ton médicament». […]
Le calvaire des réactions croisées
Comme si un rhume des foins dû au pollen du bouleau ne suffisait pas. Chez 70 % des personnes […]
Garder ses neurones en forme
Les mots croisés et la belote permettent d’entraîner la mémoire. Mais pour rester mentalement en forme à long terme, […]
Pas toujours anodin: le zona
Les personnes ayant déjà eu la varicelle ont 30 % de chances de contracter un zona par la suite. […]
Attention, c’est contagieux! La grippe en bref
Le début d’année, marque généralement l’arrivée d’une vague de grippe saisonnière dans le pays. A partir de quand parle-ton […]
Les lentilles de contact – des aides visuelles invisibles
Les lentilles de contact sont populaires, et le choix est vaste. Dans cette interview, le spécialiste Stefan Erbrich du […]
Plantes pour renforcer le système immunitaire
En hiver, nos défenses sont particulièrement sollicitées. Heureusement, des plantes existent pour soutenir notre système immunitaire.
Nourrir la peau sèche
Notre peau supporte mal les variations de température. Afin de la préserver même en hiver, elle a besoin d’une […]
Le tour de la toux en six questions
Vous toussez? Les personnes de votre entourage ont immanquablement de bons conseils à vous donner. Mais alors, lequel suivre? […]
Perdre des kilos après les fêtes
Régime Paléo ou régime Méditerranéen? Faire des périodes de jeûne ou plutôt éviter les glucides? Nous vous présentons ici […]
Comment traiter le rhume efficacement
Les infections respiratoires, dont le rhume, sont parmi les maladies les plus courantes. C’est surtout pendant les mois d’hiver […]
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