Varia
Offrez-vous un moment de plaisir. Un massage ayurvédique à l’huile, un sauna, une manucure ou un massage des pieds sont des moments merveilleusement relaxants et sont bons pour le moral. Même lorsque le […]
Question d’enfant
Tu connais ce sentiment? Surtout le soir, quand c’est l’heure d’aller se coucher, tu préfèrerais faire plein d’autres choses plutôt que d’aller dormir. Découvre ici pourquoi le sommeil est si important pour toi.
Affiche animale
Le renard roux (Vulpes vulpes) est un animal forestier intelligent, rusé et adaptable qui vit presque partout dans le monde. En hiver, son épaisse fourrure devient particulièrement duveteuse et lui tient bien chaud. […]
Une bonne conscience pour l’été
Un entraînement régulier est bon pour la santé et l’harmonie du corps. Pourtant, même ceux qui n’ont pas une […]
Faites-vous attention à l’indice UV?
Selon la saison, l’heure, l’endroit, la météo et la concentration d’ozone, le risque d’attraper un coup de soleil varie. […]
L’insuffisance veineuse?
La chaleur est néfaste en cas de problèmes veineux. Il n’est donc pas surprenant que de nombreuses personnes souffrent […]
Bronzer sainement?
Le bronzage est une tentative de la peau pour se protéger des UV. La Ligue contre le cancer déconseille […]
Quand les petits yeux ont des problèmes
Pétillants de rire ou écarquillés de surprise, les yeux des enfants sont toujours en action – et aussi très […]
Problèmes de mémoire: Un cerveau en forme?
Avec l’âge, beaucoup se plaignent de problèmes de mémoire. La Dre Barbara Studer, chercheuse en neurosciences, nous explique ce […]
Infimes quantités mais grands effets
Nous n’avons besoin de certains nutriments qu’en très petites quantités. Pourtant, sans eux, notre métabolisme ne fonctionnerait pas. Saviez-vous […]
Muscles et articulations: Éviter les excès
Il n’y a pas que le sport qui peut sursolliciter les muscles et les articulations, jardiner par exemple peut […]
Quand les muscles font grève
À côté de nombreuses autres structures, le corps humain est composé de plus de 650 muscles différents. Un simple […]
Hortithérapie: Vert salutaire
Contempler les fleurs, les arbres et les arbustes en pleine floraison ainsi que cultiver des légumes et des fruits […]
Des avancées dans votre intérêt
Les succès communs nous font tous avancer en matière de santé. La bonne nouvelle: l’élargissement de la collaboration entre […]
Pâques, son lapin et ses œufs
Les symboles et les coutumes jouent un rôle important à Pâques: une bonne occasion pour (re)décorer les œufs soi-même […]
Alerte aux pollens!
Au printemps et au début de l’été, la saison des allergies aux pollens bat son plein. Mais il existe […]
Vaincre le chaos
Ranger et mettre de l’ordre, voilà qui est essentiel pour mieux vivre chez soi et mieux travailler. Mais comment […]
Qui frappe donc là?
Le cœur est un organe important. Il est chargé de pomper le sang dans tout ton corps. Et permet […]
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