Comment éviter d’attraper un rhume?
Un rhume est généralement bénin, mais il peut être très désagréable. Voici quelques conseils pour éviter de tomber malade trop vite.
Un rhume n’est pas nécessairement lié au froid. Bien sûr, tu peux aussi t’enrhumer si […]
Utilisée comme plante médicinale pour traiter diverses maladies
Depuis 2500 ans, la valériane est utilisée comme plante médicinale pour traiter diverses maladies. Ce n’est que depuis le 18e siècle que la racine de cette plante vivace est principalement employée pour soulager les troubles […]
les douleurs dorsales (mal de dos) sont des signes avant-coureurs possibles
La pratique régulière d’un sport aide à lutter contre l’ostéoporose. Le rhumatologue Dr. Martin Toniolo de la Clinique Hirslanden Im Park nous renseigne à ce sujet.
«Près de 20 % des femmes et environ 5 […]
Toujours à la bonne température
Tu sais certainement que l’intérieur de ton corps garde une température quasi constante 24h/24. Et ce même s’il fait […]
Une vie chatoyante en nuances de gris
Le spectacle en tons pastels de l’arc-en-ciel dans un ciel orageux ou l’animation haute en couleurs du défilé du […]
Quand la voix nous manque
L’enrouement accompagne souvent un refroidissement ou survient quand on a trop crié. Il ne s’agit pas toujours d’un symptôme anodin. Que faire si vous êtes touché(e)?
Quand le nez se transforme en robinet
En cas de rhinite, différents remèdes maison soulagent efficacement. Mais attention, un nez encombré peut aussi cacher des maladies […]
Parés pour la neige
Un soleil éclatant et un Singular paysage de montagne, c’est ce qu’il y a de mieux en hiver pour […]
Voies respiratoires encombrées?
La toux grasse, ou productive, est généralement un symptôme de refroidissement qui succède à la toux sèche irritative.
Comment éviter la grippe cet hiver?
La grippe est une infection saisonnière qui survient de novembre à avril. On a tendance à utiliser le terme […]
Noël: Tout est sous contrôle?
Un petit biscuit de Noël par-ci, un peu de chocolat par-là… Grignoter des sucreries fait autant partie de la […]
Hémorroïdes: Éternel tabou
Quand des démangeaisons ou des saignements apparaissent dans la région anale, cela peut venir des hémorroïdes. Dans cet entretien, […]
Garder la forme – même en hiver
Faire du sport régulièrement en hiver, c’est rendre service à son système immunitaire, à son système cardiovasculaire et, bien […]
Pour des fêtes sereines
La période qui précède les fêtes est souvent source de stress: prévoir les cadeaux et les menus, faire les […]
Sur deux planches étroites
Egal, ob als ambitionierte Sportart oder genussvolles Naturerlebnis: Auf Langlaufski gleitet man im Winter durch märchenhafte Winterlandschaften. Diese En […]
Stylé(e) pour les fêtes
Pour la fête de Noël ou la Saint-Sylvestre, vous pouvez passer sans scrupules un peu plus de temps devant […]
Lendemains de fête qui déchantent
Qui n’a jamais connu ça? Après les fêtes, la balance affiche inexorablement quelques centaines de grammes de plus que […]
Le soleil, la lune et le sommeil
La pleine lune perturbe-t-elle vraiment notre sommeil ou est-ce juste une légende? Même si cela semble paradoxal, pour un […]
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