Sammelsurium
La lumière bleue émise par les écrans de smartphones libère des radicaux libres dans la peau, provoquant un stress oxydatif. Celui-ci endommage les cellules et peut entraîner un vieillissement cutané prématuré ainsi que des troubles […]
Informations complémentaires tirées d’astreaPHARMACIE, juin 2026
Dans l’avion, tous les germes circulent dans l’air: L’air en cabine est certes sec, mais les systèmes de filtrage modernes éliminent une grande partie des virus et bactéries. Il est toutefois recommandé d’essuyer brièvement les […]
Bien armé pour affronter la saison froide
C’est partie pour les bonnets, les écharpes et les tasses de thé! La saison de la grippe et des rhumes a commencé, avec son lot de maux de gorge, de nez bouché et de fatigue. […]
Faites-vous attention à l’indice UV?
Selon la saison, l’heure, l’endroit, la météo et la concentration d’ozone, le risque d’attraper un coup de soleil varie. […]
L’insuffisance veineuse?
La chaleur est néfaste en cas de problèmes veineux. Il n’est donc pas surprenant que de nombreuses personnes souffrent […]
Bronzer sainement?
Le bronzage est une tentative de la peau pour se protéger des UV. La Ligue contre le cancer déconseille […]
Quand les petits yeux ont des problèmes
Pétillants de rire ou écarquillés de surprise, les yeux des enfants sont toujours en action – et aussi très […]
Problèmes de mémoire: Un cerveau en forme?
Avec l’âge, beaucoup se plaignent de problèmes de mémoire. La Dre Barbara Studer, chercheuse en neurosciences, nous explique ce […]
Infimes quantités mais grands effets
Nous n’avons besoin de certains nutriments qu’en très petites quantités. Pourtant, sans eux, notre métabolisme ne fonctionnerait pas. Saviez-vous […]
Muscles et articulations: Éviter les excès
Il n’y a pas que le sport qui peut sursolliciter les muscles et les articulations, jardiner par exemple peut […]
Quand les muscles font grève
À côté de nombreuses autres structures, le corps humain est composé de plus de 650 muscles différents. Un simple […]
Hortithérapie: Vert salutaire
Contempler les fleurs, les arbres et les arbustes en pleine floraison ainsi que cultiver des légumes et des fruits […]
Des avancées dans votre intérêt
Les succès communs nous font tous avancer en matière de santé. La bonne nouvelle: l’élargissement de la collaboration entre […]
Pâques, son lapin et ses œufs
Les symboles et les coutumes jouent un rôle important à Pâques: une bonne occasion pour (re)décorer les œufs soi-même […]
Alerte aux pollens!
Au printemps et au début de l’été, la saison des allergies aux pollens bat son plein. Mais il existe […]
Vaincre le chaos
Ranger et mettre de l’ordre, voilà qui est essentiel pour mieux vivre chez soi et mieux travailler. Mais comment […]
Qui frappe donc là?
Le cœur est un organe important. Il est chargé de pomper le sang dans tout ton corps. Et permet […]
Tes yeux: Et si nous nous présentions?
Même un enfant le sait: nous, les yeux, sommes indispensables à la vision. Mais tout ce qui intervient pour […]
Newsletter
Inscrivez-vous maintenant