Pression, urgence et course contre la montre
Cela commence souvent de manière anodine par une envie d’uriner plus pressante ou un léger tiraillement dans le bas-abdomin: puis, une sensation de brûlure s’installe rapidement à chaque miction et les douleurs augmentent. Bienvenue au […]
Renforcer ses muscles et sa santé
Déjà le poète romain Juvénal (1er et 2e siècle) plaidait pour qu’un esprit sain dans un corps sain soit un objectif à atteindre.
Chaque jour, les protéines musculaires sont dégradées et reconstruites en quantité égale – […]
En Suisse aussi, la violence domestique est très répandue
En Suisse aussi, la violence domestique est très répandue. Elle touche des personnes de tout âge et de toute couche sociale. Beaucoup de victimes gardent cependant le silence, par peur, honte ou sentiment d’insécurité. Les […]
pour plus de sécurité, plus de transparence et plus de qualité
Depuis le 1er janvier 2026, le nouveau tarif pour les prestations des pharmacies, la RBP V, est en vigueur en Suisse. Cette rémunération permet une plus grande transparence quant aux prestations pharmaceutiques remboursées par les […]
Varia
Plus les jours raccourcissent, plus l’humeur est souvent morose. Cela est dû, entre autres, au manque de soleil qui entraîne une production insuffisante de sérotonine, un neurotransmetteur photodépendant, aux effets bénéfiques sur l’humeur. […]
Varia
Offrez-vous un moment de plaisir. Un massage ayurvédique à l’huile, un sauna, une manucure ou un massage des pieds sont des moments merveilleusement relaxants et sont bons pour le moral. Même lorsque le […]
Question d’enfant
Tu connais ce sentiment? Surtout le soir, quand c’est l’heure d’aller se coucher, tu préfèrerais faire plein d’autres choses plutôt que d’aller dormir. Découvre ici pourquoi le sommeil est si important pour toi.
Affiche animale
Le renard roux (Vulpes vulpes) est un animal forestier intelligent, rusé et adaptable qui vit presque partout dans le monde. En hiver, son épaisse fourrure devient particulièrement duveteuse et lui tient bien chaud. […]
Vitamines
Vitamine A La vitamine A ou rétinol est une vitamine liposoluble. Elle est présente dans les aliments d’origine animale sous forme de rétinol ou dans les aliments d’origine végétale […] Vitamine
Vitamin A Vitamin A oder Retinol ist ein fettlösliches Vitamin. Es kommt in tierischen Lebensmitteln als Retinol oder in pflanzlichen Lebensmitteln als Beta-Carotin oder anderen Carotinoiden (Provitamin A) vor, […] 
Vous demandez, nous répondons
«J’ai récemment découvert le terme ‹alimentation chaude›. On dit qu’elle est très saine, surtout pendant la saison froide. Cela ne peut quand même pas désigner simplement des repas chauds classiques, n’est-ce pas?»
Par temps froid, il est bon de manger quelque chose avant de sortir. Les glucides, en particulier, fournissent de l’énergie que le corps transforme en chaleur. Faites de l’exercice, car les muscles sont […]
Notre abdomen est un peu sensible: parfois on se sent serré, parfois ballonné, parfois on ressent des brûlures. La bonne nouvelle: les troubles digestifs sont certes désagréables, mais il sont le plus souvent […]
Le chanteur John Legend a offert à son épouse une meule entière de parmesan pour Noël 2015. Le DJ Khaled a reçu de la pop star Drake des toilettes japonaises avec siège chauffant […]
Lueur des bougies et lumières scintillantes? Noël peut aussi se fêter autrement. En Norvège, les gens cachent leurs balais pour empêcher les sorcières de s’envoler. Dans les villes côtières d’Irlande, les plus courageux […]
Série Cœur
La période précédant Noël est souvent un exercice d’équilibre entre impatience et agitation. Les rendez-vous, les longues attentes et le stress lié aux cadeaux sapent l’énergie et ne laissent guère de place au repos. […]
Eh oui, cette tradition existe aussi: dans certains États américains, lorsqu’on décore le sapin de Noël, on accroche en dernier un cornichon en guise d’ornement, puis on le cache du mieux possible. L’enfant […]
S’enrhumer est particulièrement facile en hiver. Pour une guérison rapide, vous pouvez combiner remèdes maison, médecine conventionnelle et naturopathie.
En moyenne, les adultes attrapent deux à quatre rhumes par […]
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