Weihnachten: Alles im Griff?
Ein Weihnachtsguetzli hier, ein bisschen Schokolade da: Das Schlemmen von Süssigkeiten gehört zur Weihnachtszeit wie die Kugeln an den Weihnachtsbaum. Doch diese Leckereien versüssen uns …
WeiterlesenKategorie: Aktuelle Themen Dezember 2022
Hämorrhoiden, das ewige Tabuthema
Wenn es im Analbereich juckt oder auch mal blutet, können Hämorrhoiden dafür verantwortlich sein. Im Interview erklärt Dr. med. Daniela Cabalzar-Wondberg, wie Hämorrhoiden entstehen und …
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Fit bleiben – auch im Winter
Wer im Winter regelmässig etwas Sport treibt, tut Gutes für sein Immunsystem, sein Herz-Kreislauf-System und nicht zuletzt für seine psychische Verfassung. Damit die guten Vorsätze …
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Feste gelassener angehen
Die Zeit vor den Festtagen ist bei vielen mit Stress verbunden: Geschenke organisieren, Menüs planen, einkaufen, kochen … Ein paar Tipps, wie Sie Ihre Nerven stärken …
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Auf schmalen Brettern
Egal, ob als ambitionierte Sportart oder genussvolles Naturerlebnis: Auf Langlaufski gleitet man im Winter durch märchenhafte Winterlandschaften. Diese Sportart ist für fast alle Menschen geeignet …
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Mit Haut und Haar festlich gestylt
Für das Weihnachtsfest oder die Silvesterparty darf es auch mal etwas mehr Zeit vor dem Spiegel sein als im Alltag. Machen Sie sich frühzeitig Gedanken …
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Festtage mit unschönen Folgen
Wer kennt das nicht? Nach den Feiertagen zeigt die Waage zuverlässig einige Pfunde mehr an als üblich. Wie lässt sich dies verhindern? Lieber Knäckebrot statt …
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Sonne, Mond und Schlaf
Stört der Vollmond wirklich unseren Schlaf oder ist es nur eine Mär? Auch wenn es paradox klingt: Für einen gesunden, tiefen Schlaf ist die Sonne …
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Weihrauch: Tränen der Götter
Weihrauch war einst so kostbar wie Gold. Seit fünfzig Jahren wird das Balsamharz als nebenwirkungsarmes Mittel zur Behandlung verschiedenster Krankheiten intensiv erforscht. Die rund zwanzig Arten …
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Darmgesunde Adventszeit
Nicht jeder Magen-Darm-Trakt kommt mit der Völlerei über die Festtage gut zurecht. Wer über die Stränge gehauen hat, findet in der Apotheke wohltuende Mittel. In der …
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