Wechseljahre
Rund 1,4 Millionen Schweizerinnen befinden sich derzeit in der Menopause. Jede zweite leidet stark unter den Wechseljahren – und viele ziehen sich deswegen aus dem Beruf teilweise oder ganz […]
Bewegung
Bereits der römische Dichter Juvenal (1./2. Jh. n. Chr.) plädierte dafür, dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper erstrebenswert sei.
Tagtäglich wird Muskeleiweiss ab- und in gleicher Menge wieder aufgebaut – dies ist ein ganz […]
Zusatzwissen Online
Magnesium in der Schwangerschaft
Magnesium ist ein Mineralstoff, der auch in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt. Es ist an sehr vielen Stoffwechselprozessen beteiligt, vor allem an jenen, die mit der Funktion […]
Drei von vier Frauen sind in den Wechseljahren von Beschwerden betroffen
Drei von vier Frauen sind in den Wechseljahren von Beschwerden betroffen, die die Lebensqualität einschränken können.
Ein unregelmässiger Zyklus ist meist das erste Anzeichen für die Wechseljahre, die bei […]
Magen-Darm-Gesundheit
Magen-Darm-Beschwerden gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Schweiz. Wie soll ihnen vorgebeugt werden und wie lassen sie sich behandeln?
Beschwerden im Zusammenhang mit der Verdauung gehören zu […]
pharmaSuisse März 2026
Die Komplementärmedizin ist nicht erst seit gestern in aller Munde. Schon seit Jahren gewinnt sie bei der Bevölkerung immer mehr an Bewusstsein. Doch wann genau spricht man eigentlich von Komplementärmedizin? Was beinhaltet sie? Und kommt […]
Sammelsurium
Die in den tropischen Regenwäldern von Süd- und Südostasien verbreitete Schmuckbaumnatter ist auch als fliegende Schlange bekannt. Sie lebt auf Bäumen und kann für einen Ortswechsel von Ast zu Ast fliegen. Sie stösst sich mit […]
Sammelsurium
Warum ist Lachen so gesund?
Lachen ist eine der ersten Formen der Kommunikation. Babys lachen bereits mit 17 Tagen. Kinder lachen bis zu 400 mal pro Tag – Erwachsene nur noch etwa 15-mal. Wenn ein […]
Für ein starkes Gedächtnis
Mit dem Älterwerden verändert sich das Gehirn. Namen fallen uns schwerer ein, Termine geraten durcheinander. Solche Aussetzer sind meist harmlos. Doch wenn sie häufiger werden, wächst die Sorge, dass es sich um Demenz handeln könnte. […]
Sammelsurium
Für 695 Dollar kann man seine sterblichen Überreste in den Weltraum schiessen lassen. Die eigene Asche auf dem Mond zu «verstreuen», ist um einiges teurer. Bis heute war erst ein Mann bereit, dafür 9995 Dollar […]
Pflege für Haut, Lippen und Haare
«Je älter ich werde, desto mehr setzen mir die kalten Temperaturen in den Wintermonaten zu. Können Sie mir Tipps geben, wie ich Haut, Lippen und Haare am besten pflegen kann?»
Apothekerin: «Das haben Sie richtig […]
Sammelsurium
Honig wird bei kühler, trockener Lagerung niemals schlecht. Seine Langlebigkeit verdankt er seinem niedrigen Wasser- und dem hohen Zuckergehalt. Er setzt sich aus einer Vielzahl von Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien zusammen, ist entzündungshemmend und fördert […]
Zusatzinfos aus astreaAPOTHEKE Juni 2026
Im Flugzeug verteilen sich alle Keime in der Luft: Die Luft im Flugzeug ist zwar trocken, aber moderne Filtersysteme entfernen einen grossen Teil von Viren und Bakterien. Empfehlenswert ist hingegen, Lehnen und den Klapptisch kurz […]
Gut gewappnet durch die kalte Jahreszeit
Hoch, ihr Mützen, Schals und Teetassen, die Grippe- und Erkältungszeit ist da – inklusive einem kleinen Kratzen im Hals hier und einer verstopften Nase dort. Doch mit ein paar wohltuenden Hausmitteln und etwas Fürsorge für […]
Jetzt in vielen Schweizer Apotheken erhältlich
Das schottische Hochlandrind sieht mit seinem langen, zotteligen Fell aus wie ein echtes Kuscheltier – doch es ist ein robustes Rind, das sogar eisigen Wind und starken Schneefall aushält. Sein Fell wirkt wie ein dicker […]
Sammelsurium
Omega-3-Fettsäuren sind einer der besten Nährstoffe, um die Haut gesund zu halten, insbesondere im Winter. Sie tragen dazu bei, die Reparatur der Zellmembranen zu unterstützen und Entzündungen zu reduzieren. Fettreicher Fisch und Hanfsamen […]
Kinderfrage
Schlitteln, einen Schneemann bauen oder Spuren im Schnee lesen: Auch im Winter macht es Spass, draussen zu spielen. Wir geben dir ein paar Tipps, damit du dabei nicht frierst oder krank wirst.
Der Winter ist die […]
Sammelsurium
Für ruhig fallenden Schnee wird eine Lautstärke von etwa 10 Dezibel veranschlagt – das entspricht etwa dem normalen Atmen. Laut kanadischen Forschern geben Schneeflocken schrille Laute von sich, sobald sie auf einer Wasseroberfläche aufschlagen. Denn […]

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