Unsere Verdauungssäfte können den Nahrungsfasern nichts anhaben. Dabei sind diese Nahrungsbestandteile für unsere Gesundheit keineswegs nur Ballast. Ganz im Gegenteil.

Früher nannte man Nahrungsbestandteile, die unsere eigenen Verdauungssäfte nicht […]

Die ersten warmen Tage locken nach draussen – doch für viele Menschen beginnt damit eine anstrengende Zeit. Niesen, eine laufende oder verstopfte Nase, juckende Augen: Heuschnupfen, auch Pollenallergie genannt, gehört zu den häufigsten Allergien in […]

Immer mehr Menschen leiden unter Heuschnupfen. Du auch? Hier erfährst du, warum vor allem im Frühling/Sommer oft die Nase juckt und die Augen tränen und was du dagegen machen kannst.

Eins gleich vorweg: Heuschnupfen kommt nicht […]

Gerade Menschen mit einer Herzerkrankung sollen sich regelmässig bewegen, doch viele sind unsicher, was und wie viel sie sich zumuten dürfen. Herzgruppen bieten einen sicheren Rahmen und Trainingseinheiten nach Mass. Eine Herzgruppenleiterin erzählt.

Unser Gedächtnis ist ein biologisches Hochleistungsarchiv, das sich noch bis ins hohe Alter an neue Herausforderungen anpassen kann. Dieser Artikel verrät, was wir selbst tun können, um unsere Merkfähigkeit zu stärken.

Die meisten Menschen kennen ihr […]

Frühling liegt in der Luft – und mit ihm feiner Blütenstaub. Während die einen die warme Jahreszeit geniessen, reagieren andere mit laufender Nase, juckenden Augen oder Niesattacken. Pollen […]

Drei von vier Frauen sind in den Wechseljahren von Beschwerden betroffen, die die Lebensqualität einschränken können.

Ein unregelmässiger Zyklus ist meist das erste Anzeichen für die Wechseljahre, die bei […]

Magen-Darm-Beschwerden gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Schweiz. Wie soll ihnen vorgebeugt werden und wie lassen sie sich behandeln?

Beschwerden im Zusammenhang mit der Verdauung gehören zu […]

Die Komplementärmedizin ist nicht erst seit gestern in aller Munde. Schon seit Jahren gewinnt sie bei der Bevölkerung immer mehr an Bewusstsein. Doch wann genau spricht man eigentlich von Komplementärmedizin? Was beinhaltet sie? Und kommt […]

Die in den tropischen Regenwäldern von Süd- und Südostasien verbreitete Schmuckbaumnatter ist auch als fliegende Schlange bekannt. Sie lebt auf Bäumen und kann für einen Ortswechsel von Ast zu Ast fliegen. Sie stösst sich mit […]

Stillen ist eine persönliche Erfahrung – und manchmal tauchen dabei Fragen oder Unsicherheiten auf. Die folgenden Fachstellen und Organisationen bieten Eltern kompetente Unterstützung, Beratung und weiterführende Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit.

Still- und […]

Warum ist Lachen so gesund?

Lachen ist eine der ersten Formen der Kommunikation. Babys lachen bereits mit 17 Tagen. Kinder lachen bis zu 400 mal pro Tag – Erwachsene nur noch etwa 15-mal. Wenn ein […]

Mit dem Älterwerden verändert sich das Gehirn. Namen fallen uns schwerer ein, Termine geraten durcheinander. Solche Aussetzer sind meist harmlos. Doch wenn sie häufiger werden, wächst die Sorge, dass es sich um Demenz handeln könnte. […]

Für 695 Dollar kann man seine sterblichen Überreste in den Weltraum schiessen lassen. Die eigene Asche auf dem Mond zu «verstreuen», ist um einiges teurer. Bis heute war erst ein Mann bereit, dafür 9995 Dollar […]

«Je älter ich werde, desto mehr setzen mir die kalten Temperaturen in den Wintermonaten zu. Können Sie mir Tipps geben, wie ich Haut, Lippen und Haare am besten pflegen kann?»

Apothekerin: «Das haben Sie richtig […]