Tier-Poster
Der Rotfuchs (Vulpes vulpes) ist ein schlauer und anpassungsfähiger Waldbewohner, der fast überall auf der Welt zu Hause ist. Im Winter wird sein dichtes Fell besonders flauschig und hält ihn warm. Mit seinem […]
Vitamine
Vitamin A Vitamin A oder Retinol ist ein fettlösliches Vitamin. Es kommt in tierischen Lebensmitteln als Retinol oder in pflanzlichen Lebensmitteln als Beta-Carotin oder anderen Carotinoiden (Provitamin A) vor, […] 
Sie fragen, wir antworten
«Ich bin neulich über den Begriff ‹warme Ernährung› gestolpert. Sie solle sehr gesund sein, vor allem in der kalten Jahreszeit, hiess es. Damit können ja nicht normale warme Mahlzeiten gemeint sein – oder […]
Kilos verlieren nach den Festtagen
Essen wie in der Steinzeit oder am Mittelmeer? Fastenphasen einlegen oder lieber Kohlenhydrate meiden? Wir stellen die gängigsten Diäten mit ihren Vor- und Nachteilen […]
Erkältungen erfolgreich behandeln
Erkältungskrankheiten zählen zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Besonders in den Wintermonaten macht uns das nasskalte Wetter zu schaffen, und wir werden von Husten und […]
Geeignete Hausmittel bei Erkältungen
Bei Erkältungen bringen Hausmittel wie Tees, Inhalationen, Wickel und Nasenduschen oft die gewünschte Linderung. Je früher sie eingesetzt werden, desto besser.
Holistic Health
Abwesenheit von Krankheiten, Fitness, Schönheit, nachhaltige Lebensqualität, psychisches Wohlbefinden und mehr: Die ganzheitliche Gesundheit – Holistic Health – steht […]
Depressionen erkennen und behandeln
Etwa jeder fünfte Mensch leidet einmal im Leben an einer Depression. Die Psychiaterin Katja Cattapan erklärt im Interview, welche Ursachen und Symptome Depressionen haben […]
Training zu Hause
Wer keine Wintersportart betreibt und lieber in der warmen Stube bleibt, kann dennoch viel für die Fitness tun.
Geschenke aus der Apotheke
Weihnachten steht vor der Tür und Sie haben noch nicht für jeden das passende Geschenk gefunden? Dann schauen Sie sich mal in der Apotheke […]
Den Winterviren trotzen
Vieles kann helfen, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Nicht zuletzt eine Grippeimpfung.
Tipps für eine gesunde Blase
Manche Frauen leiden immer wieder an einer Blasenentzündung. Mit
entsprechenden Massnahmen kann dieser lästigen Infektion häufig vorgebeugt werden.Kontaktallergien: Angriffen auf die Haut ausweichen
Nässe, Sonne und Chemie: Unsere Haut ist täglich zahlreichen Einflüssen ausgesetzt, die sie schädigen können. Mit einer guten Pflege senkt man das Risiko für […]
Erkältung oder Grippe?
Erkältungskrankheiten und Grippe werden durch Viren verursacht und haben einige gemeinsame Symptome. Der Apotheker Leo Grossrubatscher erklärt im Interview, was man über die beiden […]
Erkältungen: Wenn Schwangere und Säuglinge betroffen sind
Erkältungen gehören zum Winter einfach dazu und machen vor niemandem Halt. Bei der Bekämpfung der Symptome dürfen aber viele Arzneimittel nicht einfach wahllos verabreicht […]
Apothekenmythen auf dem Prüfstand
Die Medikamentenpreise sind die Ursache für die Kostenexplosion im Gesundheitswesen, Apothekerinnen und Apotheker geben einfach auf ärztliche Verordnung hin Medikamente ab und verdienen mit […]
Heiserkeit: nicht immer harmlos
Heiserkeit geht häufig mit einer Erkältung einher oder tritt bei lautem Schreien ein. Doch nicht immer ist das Symptom harmlos. Was kann man dagegen […]
Vitamine und Mineralstoffe: Nahrung fürs Immunsystem
Bestimmte Vitamine und Spurenelemente sind wichtig, damit unsere Abwehrkräfte mit Krankheitskeimen besser fertig werden. Wir sagen Ihnen, welche.
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