Das Wissen vom Heilen
Alltagstauglich, sanft und konsequent: Die Tibetische Medizin schlägt eine Brücke von der alten Tradition in die moderne Welt.
In der Tibetischen Medizin halten drei Grundkräfte die Gesundheit in Bewegung: […]
Unsere Verdauungssäfte können den Nahrungsfasern nichts anhaben
Unsere Verdauungssäfte können den Nahrungsfasern nichts anhaben. Dabei sind diese Nahrungsbestandteile für unsere Gesundheit keineswegs nur Ballast. Ganz im Gegenteil.
Früher nannte man Nahrungsbestandteile, die unsere eigenen Verdauungssäfte nicht […]
Gut informiert durch die Allergiesaison
Die ersten warmen Tage locken nach draussen – doch für viele Menschen beginnt damit eine anstrengende Zeit. Niesen, eine laufende oder verstopfte Nase, juckende Augen: Heuschnupfen, auch Pollenallergie genannt, gehört zu den häufigsten Allergien in […]
Herz- und Kreislauf-Erkrankungen rechtzeitig erkennen
Herz- und Kreislauferkrankungen beginnen schleichend – meist unbemerkt. Regelmässige Gesundheitschecks helfen, schwerwiegende Spätfolgen zu vermeiden. Der HerzCheck der Schweizer Apotheker deckt mögliche Risiken frühzeitig […]
Neurodermitis im Kindesalter – Auf die Pflege kommt es an
Neurodermitis, auch atopische Dermatitis genannt, ist eine Hautkrankheit, die bis zu 20% der Kinder in der Schweiz betrifft. Die […]
Kneipp Kuren
Entdecken Sie die fünf Säulen der Gesundheit nach Pfarrer Kneipp für mehr Wohlbefinden.
Frühjahrsmüdigkeit ade – Energiemangel ade!
Frühlingserwachen. Die Natur erwacht zu neuem Leben. Viele Menschen kämpfen jedoch noch mit Energiemangel und Frühjahrsmüdigkeit. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und […]
Rot-Grün-Schwäche: Alles Wichtige zur Farbblindheit
Die Rot-Grün-Schwäche, auch Rot-Grün-Blindheit oder Farbenblindheit genannt, ist die häufigste Form der Farbenblindheit. Sie betrifft etwa 8% der Männer und 0,5% der Frauen. Menschen […]
Androgenetische Alopezie
Die häufigste Ursache für Haarausfall
Androgenetische Alopezie, auch erblicher Haarausfall genannt, ist die häufigste Ursache […]
12 Tipps gegen Wechseljahresbeschwerden
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Sie können mit verschiedenen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergehen. Zu den häufigsten Symptomen gehören […]
Gewichtszunahme in der Schwangerschaft: Ein gesunder Wegbegleiter
Die Schwangerschaft ist eine Zeit des Staunens und der Veränderung, die auch eine Zunahme des Körpergewichts mit sich bringt. Es ist ein natürlicher und […]
Mikronährstoffe – die unsichtbaren Helden Ihrer Gesundheit
Eine ausgewogene Aufnahme von Mikronährstoffen ist entscheidend für die Aufrechterhaltung zahlreicher Körperfunktionen und -prozesse, besonders im fortgeschrittenen Alter. Mikronährstoffe umfassen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, […]
Kreuzallergien verstehen und managen
Kreuzallergien stellen für viele Allergiker eine zusätzliche Herausforderung dar. Diese Reaktionen treten auf, wenn das Immunsystem ähnliche Strukturen zwischen verschiedenen Allergenen, wie Pollen und […]
Gedächtnistraining für Senioren: Wie Sie Ihre geistige Fitness bewahren
Mit zunehmendem Alter kann unser Gedächtnis nachlassen. Alltägliche Vergesslichkeit ist häufig und nicht sofort ein Grund zur Sorge. Doch es gibt Wege, wie Sie […]
Gürtelrose Impfung
Ihr Schutzschild gegen eine verbreitete Viruserkrankung
Gürtelrose, auch bekannt als Herpes Zoster, ist eine Viruserkrankung, die jeden treffen kann, der […]
Vorsicht, ansteckend! Die Grippe im Überblick
Mit dem Jahresbeginn rollt in der Regel die saisonale Grippewelle übers Land. Aber ab wann spricht man überhaupt von einer Grippewelle? Was unterscheidet die […]
Kontaktlinsen – die unsichtbaren Sehhilfen
Kontaktlinsen sind beliebt und die Auswahl ist riesig. Im Interview beantwortet der Spezialist Stefan Erbrich der Augenarztpraxis Dr. Röscheisen aus Zürich die wichtigsten Fragen […]
Pflanzen fürs Immunsystem
Im Winter sind unsere Abwehrkräfte besonders gefordert. Gut, gibt es Pflanzen, die eingesetzt werden, um das Immunsystem zu unterstützen.
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