Sammelsurium
Gönnen Sie sich gerade jetzt mal etwas Schönes. Ayurvedische Ganzkörperölmassagen, Sauna, Maniküre oder eine Fussmassage entspannen wunderbar und wirken sich positiv auf das Gemüt aus. Auf Bewegung sollte man auch mit zunehmender Kälte […]
Kinderfrage
Kennst du das? Gerade abends, wenn Schlafenszeit ist, würdest du noch so viele Dinge lieber tun, als einfach ins Bett zu gehen. Warum Schlaf für dich so enorm wichtig ist, erfährst du hier.
Tier-Poster
Der Rotfuchs (Vulpes vulpes) ist ein schlauer und anpassungsfähiger Waldbewohner, der fast überall auf der Welt zu Hause ist. Im Winter wird sein dichtes Fell besonders flauschig und hält ihn warm. Mit seinem […]
Wie heilt eine Wunde?
Bestimmt hast du dich schon mal verletzt. Vielleicht durch einen Schnitt mit dem Taschenmesser oder beim Sturz vom Velo? Nach einiger Zeit war von […]
Bauchschmerzen: Oft schwer lokalisierbar
Bauchschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Was aber für den Schmerz im Bauchraum genau verantwortlich ist, ist auf den ersten Blick oft gar nicht so […]
Gewicht reduzieren: Diäten unter der Lupe
Jeder zweite Mann und jede dritte Frau ist übergewichtig oder adipös. Viele haben schon mehrere Diäten ausprobiert – ohne Erfolg. Die Ernährungswissenschaftlerin Christine Brombach […]
Ihre Apotheke: Diskretion inbegriffen
In vielen Situationen lassen sich gesundheitliche Beeinträchtigungen genau beschreiben. In anderen Fällen gibt es Unsicherheiten. Die Fachleute in den Apotheken können Sie dann in […]
Rhinoviren und Erkältungen: Prävention und Behandlung
Keine andere Infektionserkrankung befällt uns so häufig wie die Erkältung. Im Winter sind wir dafür besonders anfällig.
Kurkuma: Gewürz, Farbstoff und Heilmittel
Kurkuma, auch indisches Gold genannt, ist Gewürz, Farbstoff und Heilmittel in einem. Die in der Ayurveda-Medizin seit Jahrtausenden hoch geschätzte Pflanze wird seit einigen […]
Winterhautpflege – Tipps zur saisonalen Herausforderung
Temperaturen um den Gefrierpunkt. Regen und Schnee. Drinnen die trockene Luft der Heizung. Für unsere Haut bedeuten die nasskalten Tage eine grosse Herausforderung.
Deine Körpertemperatur
Bestimmt weisst du, dass dein Körper im Inneren rund um die Uhr eine ziemlich gleichmässige Temperatur hat, obwohl es draussen manchmal sehr kalt oder […]
Achromatopsie: Farbenblindheit und Alltagserfahrungen
Das pastellfarbene Gastspiel des Regenbogens vor düsteren Gewitterwolken oder das bunte Treiben beim Fastnachtsumzug: Das sind nachhaltige visuelle Eindrücke, die für die meisten Menschen […]
Heiserkeit geht häufig mit einer Erkältung einher oder tritt bei lautem Schreien ein. Doch nicht immer ist das Symptom harmlos. Was kann man dagegen tun?
Hausmittel bei Schnupfen: Linderung und mögliche ernste Ursachen
Bei einem Schnupfen verschaffen diverse bewährte Hausmittelchen Linderung. Doch Achtung: Hinter einer verstopften Nase können auch ernsthaftere Krankheiten stecken.
UV-Schutz beim Skifahren
Eine strahlende Wintersonne und ein herrliches Bergpanorama sind für manche das Highlight des Winters. Doch damit der Genuss nicht getrübt wird, darf der Sonnenschutz […]
Verlegte Atemwege?
Verschleimter oder auch produktiver Husten ist in der Regel ein Symptom einer Erkältungserkrankung und folgt auf einen trockenen Reizhusten.
Grippefrei durch den Winter
Die Grippe ist eine saisonale Infektionskrankheit, die zwischen November und April auftritt. Der Begriff «Grippe» wird gerne für eine ganze Palette an Erkrankungen wie […]
Weihnachten: Alles im Griff?
Ein Weihnachtsguetzli hier, ein bisschen Schokolade da: Das Schlemmen von Süssigkeiten gehört zur Weihnachtszeit wie die Kugeln an den Weihnachtsbaum. Doch diese Leckereien versüssen […]
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