Gut gewappnet durch die kalte Jahreszeit
Hoch, ihr Mützen, Schals und Teetassen, die Grippe- und Erkältungszeit ist da – inklusive einem kleinen Kratzen im Hals hier und einer verstopften Nase dort. Doch mit ein paar wohltuenden Hausmitteln und etwas Fürsorge für […]
Jetzt in vielen Schweizer Apotheken erhältlich
Das schottische Hochlandrind sieht mit seinem langen, zotteligen Fell aus wie ein echtes Kuscheltier – doch es ist ein robustes Rind, das sogar eisigen Wind und starken Schneefall aushält. Sein Fell wirkt wie ein dicker […]
Sammelsurium
Omega-3-Fettsäuren sind einer der besten Nährstoffe, um die Haut gesund zu halten, insbesondere im Winter. Sie tragen dazu bei, die Reparatur der Zellmembranen zu unterstützen und Entzündungen zu reduzieren. Fettreicher Fisch und Hanfsamen […]
Das A und O der Gesichtspflege
Das Angebot an Produkten für die Gesichtshaut ist riesig. Im Interview erklärt Dr. med. Marianne Meli was es für die tägliche Pflegeroutine wirklich braucht.
Susanna Steimer Miller im Gespräch […]
Schmerzende Gelenke
Arthrose ist die weltweit meistverbreitete Gelenkerkrankung. Besonders mit steigendem Alter nimmt die Häufigkeit zu. Wie entstehen die schleichend fortschreitenden Beschwerden und was kann man dagegen tun?
Was wäre der Mensch ohne das Spiel?!
Alle Kinder der Welt spielen. Das Spiel ist unverzichtbar für das Lernen, das Sich-Entwickeln. Auch Erwachsene sollten die vielen […]
Babyhaut: Zart und sensibel
Die Haut von Neugeborenen ist empfindlich. Bei der Reinigung sollte man es deshalb mit Seifen, Salben und Badezusätzen nicht übertreiben, sagt eine Fachfrau.
Wenn die Haut altert
Mit optimaler Pflege und dem Vermeiden von schädigenden Faktoren lässt sich das Altern der Haut verzögern. Auffällige Altersveränderungen können «nur» ein kosmetischer Makel sein, […]
Darmkrebs: Vorsorge rettet Leben
Darmkrebs macht in der Schweiz einen Anteil von knapp elf Prozent aller Krebserkrankungen aus. Jedes Jahr werden etwa 4500 neue Fälle diagnostiziert.
Die grosse Familie der Lipide
«Omega-Fettsäuren» sind in aller Munde. Meistens geht es dabei um Omega-3-Fettsäuren, ein bisschen seltener um Omega-6-Fettsäuren und nur sehr […]
Rauf auf den Sattel!
Velofahren ist eine ideale Sportart. Sie macht Spass, kann von fast allen betrieben werden und ist zudem gesund und gelenkschonend. Der Herbst beschert uns […]
Getrübte Sicht: Grauer Star
Gutes Sehen ist leider nicht für alle Menschen selbstverständlich. Zu den häufigsten Erkrankungen des Auges gehört der Graue Star. Wie man ihn erkennt und […]
Zahnersatz mit einem Implantat: Das sitzt!
Heute lässt sich ein verlorener Zahn in vielen Fällen durch ein Implantat ersetzen. Was es vor und nach dem Einsetzen zu beachten gilt, erklärt […]
Präzisionssport Klettern
Nasim Eshqi ist die bekannteste Profikletterin des Iran. Seit Langem ist sie eine prägende Stimme für Freiheit und positive Selbsterfahrungen beim Klettern, aber auch […]
Herbst-Aktivitäten: Ab ins Freie
Der Herbst ist eine ideale Jahreszeit, um sich draussen zu bewegen. Beim Sammeln von Früchten, dem Aufspüren von Schätzen und vielem mehr können selbst […]
Bereit fürs Familienglück
Mit dem bewussten Entscheid für ein Baby beginnt eine aufregende Zeit. Doch wie bereitet man sich auf eine Schwangerschaft vor und welche Möglichkeiten gibt […]
Babyhaut: So zart und so empfindlich
Bei Neugeborenen und Kleinkindern ist die Haut besonders empfindlich und zart. Darum erfordert die Körperpflege spezielle Vorsicht und Aufmerksamkeit. Was ist dabei zu beachten?
Hightechprodukt Babymilch
Einfach nur «Milch»? Von wegen! Durch intensive Forschung und wissenschaftliche Erkenntnisse wurden neue Herstellungsverfahren entwickelt und die Zusammensetzung von Babynahrung verbessert, um den Nährstoffbedarf […]
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